1.剔除斜坐的软骨头 坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良,氧气供给不足。而只坐椅子前端三分
摘自太平洋时尚女性网 美臀运动一双手大幅摆动,大步快走。双手大幅度地摆动,大跨步且快速地行走,可以运动到臀部肌肉,达到修饰臀部曲线的效果。美臀运动二(1)将小台阶置
9月12日晚,来自暨南大学的周卓尔身穿性感热辣的大露背装住全场,获得年珠江小姐冠军。 细腰、翘臀、大露背, 让人看了血脉贲张,不爱都难。有人说臀部是女人的另一张脸。那么,怎样的臀部算是最有吸引
如果你觉得自己的“后视图”需要来个大改观,正确的训练方法能带来良好效果。虽然受基因与身材类型所限,不是所有人都有完美翘臀,但是通过练习大部分人都能让臀部改观,穿牛仔裤时显得更漂亮。 臀部肌肉
下面是来自健身教练Kit Rich的亲授翘臀秘诀 我要辛苦锻炼才能对抗地心引力,多年来我的背部都是让我沮丧和不自信的主因。只要一胖,背部就会先长肉,同样瘦也是这个部位先瘦下来。读大学的时候,我的
近日有圈内知情人士向媒体爆料,称柳岩早在今年情人节便已秘密领证,老公是“京城三公子”之一的H,因为H在背后的大力支持,柳岩才有了今年“柳暗花明,水落石出”的华丽大转身。女星们为了傍大款都想尽妙招,那么
对于长期加班出差、无生活规律的白领而言,要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备,为此,专家指出八大习惯影响生育。 一、手机放裤兜 多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指
“不孝有三,无后为大”,可现实中一些男性却不幸地得遇上了不育症,莫名其妙地成为了“不孝子”。那么为什么一些男性会遇上不育症这一杯具呢?除了一些不可逆
在最近火热进行的伦敦时装周上,有不少知名品牌都为大家很好的展现了下一季度的潮流趋势。每一年,我们都会看到不少吸引人眼球的创意设计,而今年,最为瞩目的可以说是Pam Hogg品牌秀场上出现的半裸女模
经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些