找个空气好的地方做瑜伽吧

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树式动作做法左腿站立，弯曲右腿，右脚掌置于左大腿内侧，双手合十向上伸展，保持自然、深长的3~6 次。还原，换边重复动作。动作功能培养身体平衡感，强化关节，想象自己像树一样与大地和天

养过宠物的人都知道，不管小狗跑多远，一定会回到自己的窝里睡觉，特别是受伤后，它会呆在那里静静休养。有没有这样的一个“窝”，也可以让我们调整心情呢？台湾《康健》杂志告诉你，怎样找到属于自己的空间。

付出无果难以成眠郑先生告诉记者，他这几个月里，工作碰到了许多难题与压力。他花了半个月时间采写的深度调查报道，最后因一些特殊原因，稿件被“枪毙”，这也就意味着他这半个月的努力是白费了。他

女人找老公，既是一件简单的事情，又是一项较系统的工程。说其简单，无非是找个能一起生活的男人，念其复杂，这个能一起生活的男人又不是随便一个什么人都可以的，从年龄、身高、长相、学识、工作、收入、能力、

有市民询问,下雪能防治甲流吗?针对市民这一疑问,记者采访了相关专家得知:下雪确实有助抵抗流感病毒。 11月10日,武警宁夏总队医院内科主任才江平表示,下雪不仅可以湿润空气,降低病菌在空气中的附

本报北京10月16日专电（驻京记者王乐）“甲型H1N1流感病毒已证实会通过飞沫传播，但并不会通过气溶胶传播。”在今天闭幕的中华医学会首届全国公共卫生学术会议上，中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教

小编今日推荐秋天每天吃个石榴好处多值得一看的十大美容绝招酒后千万不能做的7件事干货种类多怎么发才正确？超强净化空气能力的四种植物

不可能,一进空气瓜就坏了站在瓜棚前，来自安徽的瓜农老朱对自己种的西瓜自信满满。王伟民告诉记者，早期西瓜（2、3月份开花）“百分之百“需要打“座瓜灵”，因为温度低、雄花少、昆虫少，西瓜座瓜率低。

3个瑜伽动作让你少些烦躁 1.下犬式开始的时候，趴在地上，手掌放在肩膀下，手掌对地均衡施压，撑起身体。同时，脚趾向下卷，抬高膝盖离地，伸直双腿。保持住，进行3~5次呼吸。

■新快报记者林恒华通讯员张秋霞专访专家：广州中医药大学第一附属医院四骨科（运动损伤及康复专科）主任杨俊兴 “20多岁的姑娘练瑜伽时把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块”、“上海一

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