摧残白领健康的10大杀手

摘自北青网生活频道 摧残白领健康的10大杀手杀手1：工作时间长白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。杀手2：工作压

在繁忙的都市生活中，白领男性承受着工作和生活的巨大压力，以下介绍的这六种食物可以改善男士的情绪和提高记忆力，保护重要脏器的健康，还能尽量避免服用昂贵而又有潜在危险性的营养补剂。这些食物在附近的超级

堪称职场宝典的小说《杜拉拉升职记》风靡于白领之间，白领们无不以杜拉拉为榜样，为取得成功而兢兢业业，终日忙碌在格子间内，就像是停不下来的陀螺，每天加班更是常事。他们奋斗再奋斗，可是长期处于亚健康的身

现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，“吃得越好，胃越遭罪。”

摘自大河网-大河健康报 民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。1．肌肉痛：吃点酸樱桃。