2011年,我国公布的《食用碘盐含量》规定:每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克,各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30%,即每克食用盐中碘添加量在14微克至3
□通讯员 徐锦杭 本报记者 黄淼君/文 通讯员 陈曦凡/摄 养生持续热门。到底怎样的生活方式才算健康?垃圾食品吃多了有什么办法补偿? 今天是浙江省疾病预防控制中心成
各种品牌的植物油深受消费者欢迎。杨凤立摄(图片来源:京华时报) 荤油曾经是很多家庭的烹饪必备品,不过如今无论是家庭还是食用油市场,都已经是各种植物油的天下。专家提醒,植物油虽然比荤
据《生活日报》报道,法国国家医学院网站的专家说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会
我们人体每天都需要盐。盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。但是,摄入过多会会造成不良影响,除了会在脸色长斑、人体易浮肿,更严重会致癌。下面是吃盐过多的5种危害。 1.吃盐过多易长斑
最近有一则报道,说美国有研究,人每天睡7个小时最合适(包括一天中所有方式的睡眠),这样患心脏病的可能性更小。同时,对于那些每天睡眠不足的人来说,周末睡一次懒觉对健康是十分有帮助的。 【访问该专家博
每天究竟应该喝多少水?估计大多数人心中没有一个稍微准确的数字。有的人说每天要喝6杯水,有人说是8杯,也有人认为多些也无妨,建议每天喝到10杯水。本来说喝多少杯水,以杯为单位是为了让大家更好理解,但
这是宁波首次在“血豆腐”里检出甲醛甲醛摄入过多会损害肝肺健康,市民买血豆腐尽量选盒装 今年4至6月,宁波市卫生监督所对宁波市区近百家菜场超市以及餐饮店的血豆腐进行了专项检测,12%的餐饮店血豆
美国一项新研究结果显示,无论是日常饮食还是以营养保健品形式摄入铁和钙,对肺癌的发生、发展都可能产生一定的影响。铁和钙摄入多尤其可增加吸烟者患肺癌的风险。 铁、钙、锌是参与人体内活性氧代谢的
据美国科学日报报道,多国学者对7个中低收入国家:中国、印度、古巴、多米尼加、委内瑞拉、墨西哥、秘鲁65岁以上的14960名案例的资料进行了分析,采用科学的面对面咨询法分析接受研究的群体的饮食习惯