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01.最适合孕妈的水果大PK
孕妈咪水果首选苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改...查看完整版>>最适合孕妈的水果大PK02.最适合在冬天吃的水果
冬天到了，天气干燥，大家都想通过摄入水果以补充水分和养分，但是你选对水果了吗？下面介绍几种冬季应该常食的水果。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有...查看完整版>>最适合在冬天吃的水果03.不同水果适合不同的职业
香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳...查看完整版>>不同水果适合不同的职业04.秋季养生最适合吃的六大类水果(组图)
秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了?到底这几样水果中，哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?山楂：...查看完整版>>秋季养生最适合吃的六大类水果(组图)05.水果属性分三种 这个秋天哪种适合你？
导读：中国有句老话：“疗也秋果，病也秋果”。刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，因为很多水果本身性偏...查看完整版>>水果属性分三种 这个秋天哪种适合你？06.5大肉类营养大PK：冬吃羊肉最滋补(组图)
合理膳食向来是很重要的，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效，在养生学方面来讲，羊肉是最滋补的肉，猪肉是最补铁的肉，鸡肉是脂肪最...查看完整版>>5大肉类营养大PK：冬吃羊肉最滋补(组图)07.扁核桃PK大杏仁 坚果减肥甜汤
甜汤：核桃鸡蛋羹 食材：核桃、鸡蛋、冰糖 核桃属于坚果的一种，因为富含氨基酸、不饱和脂肪酸和大量铁元素，能帮助身体促进血液循环，中医认为核桃性平能补肾益气、健脑补血，是女性调理内体和改善气血亏空...查看完整版>>扁核桃PK大杏仁 坚果减肥甜汤08.新奇瘦脸法大PK 透析利弊慎选择
神奇瘦脸贴：像膏药一样早晚一贴就能瘦脸 广告词：既然有瘦腿贴和瘦腰贴，为什么不能有瘦脸贴？MM们总是希望能有一种既方便又省事又有效的东西能快速燃烧脂肪，商家们便推出了瘦脸贴。这种类似膏药的贴剂，每天早...查看完整版>>新奇瘦脸法大PK 透析利弊慎选择09.各国美胸女人大PK 人间“胸器”当属谁
世界第一美胸女人--苏菲-霍华德 世界第一美胸女人--苏菲-霍华德 苏菲-霍华德(Sophie Howard)是近几年来大家耳熟能详的一位英国漂亮姑娘，拥有34FF的美胸，性感的她善于展示撩人风情，摆出各种让人血脉膨胀的...查看完整版>>各国美胸女人大PK 人间“胸器”当属谁10.“豆”中营养大PK 哪种豆最营养
豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂...查看完整版>>“豆”中营养大PK 哪种豆最营养

 

 

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