九大平价“护心”食物
九大平价“护心”食物导读：就像最好的东西往往都是免费的，比如阳光、水、微笑一样，好的护心食物也并非那些昂贵的山珍海味、海参鲍鱼。只要吃对吃好，生活中最常见的一些食材就能变成很好的护心食品。 1、杏仁 预防
摘自北青网娱乐综合 多喝咖啡会伤心白领护心九大饮食原则随着紧张的生活节奏、压力大，白领一族常在办公室忙于工作，往往忽视了健康饮食的原则，在不知不觉间触犯了一些饮食禁
夏季天气炎热，出汗多，血液浓缩，黏稠度上升；同时，夏季睡眠不好，休息不够，运动不足，血液循环减慢，血栓发生的危险不能忽视。如果平日饮食不振，摄入的抗氧化物质和保健因素减少，对心脏病人更加不利。建议
厨房里的九大保护心脏好食物导读：据一项新的研究显示，加班可能导致心脏病，使人在健康方面花上比加班费还多的费用。研究者通过追踪调查6014名志愿者11年发现,那些每天工作10个小时或更长时间的人心脏病或者非致命性心脏病发作的概率
心脏健康的十大“护心法则”2010年9月26日是第十届世界心脏日。今年是第十个世界心脏日，自本世纪初在全世界范围开展的开展的这一公益活动，在过去十年中在宣传、预防、保护心脏健康方面发挥了重要作用。 今年世界心脏日
早春二月，广州近段的天气真像坐过山车，一会儿上升到26摄氏度，一会又降到10摄氏度，医院里高血压病人一下增多了。专家提醒说，高血压合并有冠心病的病人降压要坚持用药同时规律监测血压情况，不能一时吃药
75%的糖尿病患者死于心脑血管并发症 本报讯 （记者黄佩）最新统计显示，我国糖尿病患者人数近6年内激增两倍多，目前已超过9200万，已超越印度成为世界糖尿病患者人数最多的国家。更为严重的是
随着研究深入，医学界已提出要将脑卒中视为冠心病的“等危症”，就是说，脑卒中的患者，在10年内发生心血管事件、心肌梗死或心脏性猝死的绝对风险，与冠心病患者相同。 而且，缺血性卒中和冠心病在老
很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力，但事实上选对护心饮食才是最重要的，毕竟心脑血管是多数人都会得的病。美国《健康》杂志最新载文称，饮食上只要掌握几个技巧，就能减少或延缓很多心脑血管疾病的
中医认为，泡脚既可以通经络排毒素，又可以养阳气补脏腑，一年四季用热水泡脚对人体有好处。 每天若泡脚15分钟，就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40℃左右的热水中，约15～20分钟后，头痛会明