初秋减肥汤 燃脂去燥温补气血

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初秋减肥汤 燃脂去燥温补气血

秋天干燥易上火,但由于气候渐凉又不能大量进食冰冷和寒性食物,所以应该选择性温平、有解毒润肺、去内火功效的食材。同时,秋天也非常适合初期的温补,一些能温补气血、促进血液循环的中药材也是同样适用的。

初秋减肥汤燃脂又去燥

秋天干燥易上火,但由于气候渐凉又不能大量进食冰冷和寒性食物,所以应该选择性温平、有解毒润肺、去内火功效的食材。同时,秋天也非常适合初期的温补,一些能温补气血、促进血液循环的中药材也是同样适用的。

桂圆:亦食亦药 温补一冬(图)

龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳,但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果,称为龙眼肉、桂丸、龙眼干等等,也就是中医里常用的桂圆。 桂圆非常适合秋冬日

大雪养生 温补为主

摘自黑龙江新闻网-老年日报 饮食:温补为主大雪时节,应以温补为主。平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜,每天喝一杯热牛奶,适当吃芝麻、花生等有助补肾

温补可以驱赶关节寒痛

气温降低了,不少人抱怨关节处出现酸痛感,检查却常找不到明确的原因,这类人可用温补的方式驱痛。 天气变冷,会促进血管收缩,如加上循环不良,则易导致组织缺氧,如此一来,便会感觉到肌肉、关节组织

抑郁症患者春季不宜温补

春季确实是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,以往没有患过病的也易于在春季发病。这里给大家几个提醒,以期尽可能减少抑郁症的发生。 抑郁症患者春季不宜温补。观

抑郁症春季不宜温补 多吃绿色蔬菜适时就医

春季确实是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,以往没有患过病的也易于在春季发病。这里给大家几个提醒,以期尽可能减少抑郁症的发生。 抑郁症患者春季不宜温补。

羊肉与醋同吃减温补作用

摘自汉网-现代健康报 羊肉暖中祛寒,是冬季进补佳品。经常口舌糜烂、有肝并高血压、糖尿病等,及发热期间都不宜食用。醋具有收敛作用,与羊肉同吃会让其温补作用大打折扣。中

春夏五招温补阳气

编者按:“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。”《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化,才能真正做到益寿延年。 春夏五招温补阳气 《黄

欧美女星初秋夏裙再利用 - 街拍搭配

虽然已经到了秋季,但爱美的女孩子们还是舍不得将漂亮的连衣裙收起来,如何才能在保暖的前提下继续夏季的妩媚飘逸呢? 加件外套似乎就是最简单的解决办法,但添加不同风格的外套出来的感觉却是完全不同

 
 
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