安妮·海瑟薇三周瘦14斤 一天摄取500卡路里
安妮·海瑟薇三周瘦14斤 一天摄取500卡路里安妮-海瑟薇再为新戏减肥 上一部《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》要求安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)变身为身材苗条性感的“猫女”，她曾吐槽说自己“仅靠着甘蓝和空气生存”，而现在身材健康而匀称的
减肥过度可能易变秃头 医生称因营养摄取不均衡导读：据台湾TVBS网站报道，减肥过度可能会变秃头，台北一名30多岁女性为了瘦身，每天不是饿肚子就是只吃“代餐包”，5个月内暴瘦35公斤，结果却发现自己洗头和梳头时，头发都会一大撮、一大撮地掉，差
维生素摄取不足或导致癌症维生素应补足每日所需谨防致癌 相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分，与其密切相
据新华社电 摄取乳酸菌能改善由精神压力引起的睡眠障碍。日本研究人员将一种生理活性较强的植物性乳酸菌“SBL88乳酸菌”按照0.5％的比例混入实验鼠的饲料，在实验鼠食用这种饲料4周后，研究人员又持续
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1、西红柿 理由：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助
减肥要从减少热量摄取入手想瘦身，可想吃的东西实在又太多……面对美食的诱惑，我们是否就要以饥饿来换取好身材呢？ 瘦身的捷径决不是饥饿，而是减肥少吃饭摄入的热量！在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不
25个不用动脑的甩肉法 和50卡路里轻松说拜拜5个每天都做的小事 1. 早餐摄取蛋白质——比较不容易饿 2. 每天早餐两颗鱼肝油——加强新陈代谢 3. 吃慢一点——脑部要经过20分钟后才会产生饱足感 4. 从喝汤开始——这
该醒醒啦 抓住6月的尾巴尽情燃烧卡路里远足 召集一伙朋友去徒步旅行吧—这是一种非常高效而神奇的燃脂运动，驴行能够在每小时燃烧355卡路里的热量。 园艺 这么好的天气非常适合做一些花卉园艺，你不仅能够享受种花草带来的惬意，
七类食物吃掉多余的卡路里聪明的减肥者从来不会让自己挨饿，也不会限制自己只能吃几种食物。饮食减肥的精粹在于：做更好的食物选择，慢慢地养成健康饮食的习惯。希望下面的简单饮食7招可以帮你既享受美食又瘦下来。
PK卡路里 寻找健康果汁(组图)减肥最怕的就是夜晚吃宵夜，身边许多上班族女性都有晚上边看电视边做工作边吃的习惯！到底是吃还是不吃呢？！ 下面列举的6大营养果汁，也许就是你最好的宵夜，健康又饱腹，同时还兼有美肤等效用喔。 果