导读:睡觉影响思维?人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能力。关于睡眠,还有很多我们不清
导读:我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起,比如说,老张开朗,小王内向……不同的人有不同的性格特点,身心医学表明,有些性格会危害身体健康,影响寿命。 1、拖拉散漫型 比如
1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡
现在科学家研究发现与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。鸡蛋真的有害吗?
男人吃鸡蛋助性女人吃鸡蛋短命?科学家研究发现,与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。 研究成果:女人为何吃鸡蛋死亡率高? 根据日本学者进行的一项长达14年的研究,每天
导言:白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。 恶习一:朝九晚五高
极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐……诸如此类的问题,被网友指出是都市白领的“短命”工作方式。近日,该帖在网络论坛上,被众多网友炒得火热。 近日,一则名为《都市白领10种短命
享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧
摘自北青网生活频道 少吃肉和蛋当心20个吃饭误区让你短命多吃纤维,钙质流失过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加,使钙的吸收率降低;有研究表明:两个成年人的饮食从每顿
我们每天都在讲求健康,健康主要从什么地方来?饮食。饮食我们每天都需要,但是有很多的饮食禁忌大家却是不知道。要想给自己有一个棒棒的身体,看一下我们的饮食习惯! 习惯和我们的健康息息相关。好的习