怎样煮绿豆汤效果更好?

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怎样煮绿豆汤效果更好?

摘自天津网-每日新报 酷暑来临,绿豆汤消暑清热大家都爱喝。研究表明,抗氧化能力越强的绿豆汤解暑效果越好。但是绿豆汤很容易变色,开始碧绿的汤,倒出来一会儿就变成了红色

深色蔬果抗癌效果更好

□余锦境 新鲜的蔬菜、水果是国际公认的防病保健食物。《中国居民膳食指南》建议,每人每天要吃色彩多样的蔬菜300克~500克,水果200克~400克。但超过半数的被调查人群蔬果摄入量不

煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好?

加拿大最新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压,降低心脑血管发病率,并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。 艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋,鸡蛋在体内消化时,会产生大量

研究:28岁开始减肥效果更好

新快报讯你试尽了各种方法减肥,却没想过什么时候开始减肥效果最好?日前有研究指出,从28岁开始注意饮食,可达到更好的减肥效果。 研究发现,三十多岁的女人往往因为太忙而无暇顾及自己变形的身材、渐

研究揭示:煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好?(图)

加拿大最新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压,降低心脑血管发病率,并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。 艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋,鸡蛋在体内消化时,会产生大量

怎样喝牛奶吸收效果好?

小编今日推荐 怎样喝牛奶吸收效果好? 抗衰老 痩脸胖脸大不同 A杯变D杯的三个饮食秘诀 这5种果蔬连皮吃会中毒 男人多走“猫步”可强肾 盘点最易

怎样才能长期保持良好的龅牙矫正效果

龅牙这种牙颌面畸形在东方人种中比较常见,表现为牙齿外突、牙龈外露过多等,十分影响容貌美观。现在,随着正牙技术的快速发展,不同症状类型的龅牙都可以得到比较满意的解决。不过,口腔专家介绍,矫正后还需要

营养调理:绿豆南瓜排骨煲(图)

绿豆南瓜排骨煲 配料:排骨500克、绿豆50克、南瓜100克、葱段、姜片、料酒、食盐或白糖。 靓汤速成时间 60分钟 怎么煲? 将排骨切成块,清洗干净

绿豆价格因“热”上涨 “高烧”何时能退?

新华网长春8月1日专电题:绿豆价格因“热”上涨 “高烧”何时能退? 在政府已对恶意哄抬绿豆价格的不法商贩进行惩治的背景下,绿豆价格有所回落,不过在“重罚”阴影下,占全国绿豆销售近四成的吉林

肝癌化疗多吃绿豆等寒凉食物

有些病人为了避免肝癌化疗后的呕吐,治疗前20多天就开始减少饮食,结果饿得面黄肌瘦;有些病人为了增强抵抗力,化疗前盲目进食补品,结果使体内湿热加重,反而影响了脾胃的消化吸收。 医院主管护师曹

 
 
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