超好用的3款自制瘦腿霜
超好用的3款自制瘦腿霜在市场上到处可以看到形形色色的瘦腿霜，这些膏状体大多数是用化学药剂合成的，比如辣椒膏是添加了化学辣椒素，这种物质能偷过毛孔进入皮肤脂肪层，通过刺激细胞新陈代谢达到燃脂排毒的效果。但这种化学剂对皮肤
摘自搜狐健康 1、菊花茶保健功效：具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。制作方法：菊花3克，沸水冲泡代
自制6款低脂冰淇淋[多图]一、水果什锦冰激凌汤圆 水果什锦冰激凌汤圆 原料：糯米粉、开水、水果什锦馅。 调料：白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、饼干、巧克力棍、薄荷叶。 做法： 1
自制清凉解暑汤[推荐]家中可自备一些霍香、佩兰、菊花，每次各3至5克。泡茶饮，可清热解暑。“五汁饮”适用于热病后津气亏耗病人，一般人也可自制适量饮用。 具体做法： 材料：梨 10
摘自中国中医药报 导读：茶，是我们生活中必不可少的保健饮品之一。这里讲到的几种茶不只是普通的茶叶，还有更多可以代茶的中药饮品。1、菊花茶保健功效：具
早餐马虎不得。吃好早餐，不仅能让人精力充沛，保护胃肠，香港“明报健康”网站还告诉你，吃早餐还能让人记性好，不忘事。 再忙碌早餐也不能忽视，早上7点至9点间吃饭，可改
冬天自制新鲜瓜果美肌法寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编辰晨特意为你搜
家中可自制的安神补脑汤导读：随着白领工作的压力越来越大，脑力付出越来越多，精神上常处于超负荷状态，这时候“补脑”成了当务之急。除注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂也是很重要的一个方面。中国食疗素有食物补脑的传统。
取优质阿胶约5克(约1/6片)，砸碎后放入大瓷碗中，大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开，加入少量红糖，待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。 选大约
自制七种超好吃的私房月饼(组图)市面上卖的月饼，高糖高热量，所用的材料也不一定新鲜，哪有自己亲手做的月饼来得贴心又好吃？ 三色冰皮月饼 【原材料】 ** 冰皮月饼粉200克、莲蓉350克左右、朱师傅白油40克、纯牛奶或