吃多喝多熬夜多 都市急救法

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吃多喝多熬夜多 都市急救法

一、吃多了 有时候,不知不觉就吃下了成堆的食物。 症状:你难以相信自己一气吃了十五个冰激淋球吧。不过,一时的放纵换来的是胃里的灼烧感和反酸。 怎么办:等到你的胃排空了之后这些症状

男性吃多鸡蛋加剧死亡?

生活中很多人认为鸡蛋是一种很好的食物,多吃只会利于身体,然而,这可能是一个误区。美国研究人员9日说,每周吃7个或7个以上鸡蛋的中年男性早死的风险较高。 路透社援引《美国临床营养学杂志》

吃多这些食物易生畸形儿

俗话说,女人麻烦。此话一点也不假,就连在饮食上,女人的禁忌也相当的多,比如想做个健康女人的话,就不适宜多吃以下这些食物。 一、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益

可乐喝多了会瘫痪! 最好喝茶和白开水

据国际研究机构的医生日前警告称,每天喝大量可乐能引发肌肉疾病、心跳失常,甚至瘫痪等症状。医生发现长期喝可乐会造成身体的血钾过少,病人因此会表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。医生称,对

甜饮喝多了容易导致脂肪肝

最新公布的慈铭体检“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示:目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。 还有调查显示在城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较五

三招助你弥补熬夜带来的伤害

说起熬夜,很多人都有亲身体会,有些因为聚会彻夜狂欢,有些为了工作学习不得不晚睡,甚至不乏有人已经熬夜成习惯,不到凌晨两三点就睡不着。众所周知,熬夜对身体有多方面的损害,及时做好以下三点,有助于减轻熬夜

熬夜不伤身多吃五种水果:橙子防便秘强免疫

“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;

熬夜玩乐 几款药膳调整节后综合征

受访专家/广东省中医院中药师、药膳专家 佘自强 文/羊城晚报记者 张华 本版图片/新华社(除署名外) 今年国庆、中秋双节一并休假,公休假日有八天之多。人们安排各种娱乐休闲节目尽情

熬夜看奥运 小心健康越“腺”

伦敦和北京时差相差8个小时,每晚午夜时分正是伦敦奥运最精彩的时段。奥运会赛事持续半个多月,现在正是金牌榜最关键的时期,不少男性朋友舍弃休息时间,熬夜守在电视机、电脑屏幕旁,为的就是不错过中国队的每

熬夜体育迷最好吃粥喝茶

摘自天津网-每日新报 对于日夜颠倒的体育迷来说,晚餐很重要,可以占到膳食总热量的30%至50%。从养生角度而言,熬夜看比赛,还是吃粥喝茶,喝些汤汤水水的。比如:可以

 
 
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