益智健脑的宝宝营养餐

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益智健脑的宝宝营养餐

鱼肉蒸糕(适合1岁以上) 原料:鱼肉20克,洋葱末10克,蛋清1个,盐少许。 做法:将鱼肉切碎,加洋葱末、蛋清,盐少许搅拌均匀,捏成各种有趣的形状,放在锅内蒸10分钟即可。

宝宝最爱的益智健脑营养餐

做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐,于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品,家长们不惜重金购买。其实,许多的日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。 宝宝&l

益智健脑营养餐

【原料】 鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。 【制作】 将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,冼净,枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。 【服法】 弃药

天天吃营养奶粉 贫血还是找上宝宝

荆楚网消息(楚天都市报)(记者李丹通讯员喻锎)宝宝天天吃营养奶粉,还会得营养性贫血?东东妈就遇到了这样的“怪事”。医生解释:婴幼儿生长速度很快,如仅以含铁量少的母乳或奶粉喂养,或者辅食搭配不当的话

宝宝成长必需八种营养

均衡的营养是0-3岁婴幼儿大脑发育的物质基础,营养不足可以引起脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低,从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机

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民间常用的益智健脑餐

健脑益智方 现代社会的飞速发展,不仅需要人们有强壮的体魄,还要有良好的智力。智力主要包括学习能力、记忆能力、适应能力、创造能力、思维能力等要素,而这些要素又相互影响,紧密联系。智力实际上是

冬季暖胃法:营养师推荐多款“腊八粥”(图)

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题腊八粥美味又养生“腊八粥”的主要原料是谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。“腊

吃黄瓜搭配营养才能全面

吃黄瓜做到科学搭配营养才能更全面 黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物极少

私家配方 怎么烤鱼最营养?

私家烧烤配方怎么烤鱼最营养 吃鱼健脑是我们大家都知道的,但是,我们错误的烹饪方法,会让鱼的营养大打折扣。鱼的营养丰富,滋味鲜美,很受大家喜爱。鱼应该怎么吃才最营养呢?本实验对比了各种常见方式

 
 
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