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01.高考健康饮食要四忌两宜
对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时，家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排，是家长们最关心的问题。对此，我收集了专家的一些建议和提醒，希望能...查看完整版>>高考健康饮食要四忌两宜02.全国高考今日开锣 考生饮食锦囊推荐
随着天气的转热，夏天逐渐来临，夏天来了，一年一度的高考今天开锣。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期，为了考上理想的大学，熬夜学习是常有的事。那么，高考考生应该注意哪些饮食问题呢?1、注...查看完整版>>全国高考今日开锣 考生饮食锦囊推荐03.高考考生熬夜饮食攻略
随着天气的转热，夏天逐渐来临，夏天来了，一年一度的高考也要来了。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期，为了考上理想的大学，熬夜学习是常有的事。那么，高考考生熬夜应该注意哪些饮食问题呢?1...查看完整版>>高考考生熬夜饮食攻略04.高考饮食要注意些什么
对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时，家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排，是家长们最关心的问题。对此，我收集了专家的一些建议和提醒，希望能...查看完整版>>高考饮食要注意些什么05.健康饮食不能忘
摘自石家庄新闻网——燕赵老年报 研究发现，高脂饮食可导致高脂血症和高脂蛋白血症以及循环系统和脑血管疾玻例如暴食后患心脏病；高脂饮食诱发胆囊结石和胆绞痛、胰腺炎、加重肝炎病情。因此...查看完整版>>健康饮食不能忘06.健康饮食主宰你的七情六欲(组图)
戏剧大师王尔德的一部名剧中，其主角说：“我碰到麻烦时，吃是我唯一的安慰。”说白了，除维持生命之本外，食物又是那么奇妙地给我们解忧，给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到，人的喜怒哀乐与饮食...查看完整版>>健康饮食主宰你的七情六欲(组图)07.健康饮食五大原则
连续降雨让全国都处在低气压的包围之中，室外闷得人透不过气，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使身体健康的人也难免头晕目眩、心绪烦躁、食欲大减、胃肠道功能紊乱。所以，在饮食上要格外注意……早...查看完整版>>健康饮食五大原则08.健康饮食：迷你蔬菜营养更好吗
细心的消费者可能会发现，现在市场上不仅蔬菜的种类在增多，并且同种蔬菜的大小也不再像以前那么单一了。然而，这些小个蔬菜的营养价值如何，值不值得购买呢？ 嫩菜就属于小个蔬菜的一种，通常是指还没有长成...查看完整版>>健康饮食：迷你蔬菜营养更好吗09.过分骨感不是美 健康饮食助长肉
幸福大多相似，烦恼却种类繁多。有人不满自己臃肿的身躯而决心减肥，也有人苦于过分骨感为增肥所愁。如果你是后者，那么每天的饮食中应增加热量的摄取，但不能过分依赖热量高而毫无营养价值的垃圾食物。营养丰富...查看完整版>>过分骨感不是美 健康饮食助长肉10.饮食健康：几种常见食物惊人疗效[图]
1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，...查看完整版>>饮食健康：几种常见食物惊人疗效[图]

 

 

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