从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中的心态的稳定
插图/杜卉七成人职场不快乐教你几招“心理排毒法” 受访专家/广州向日葵心理咨询师胡慎之 “人在江湖漂,哪有不挨刀”。在职场这个别样江湖里,人们或多或少都遇到过不尽人意的事,上司的责难、升职
随着天气的转热,夏天逐渐来临,夏天来了,一年一度的高考也要来了。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期,为了考上理想的大学,熬夜学习是常有的事。那么,高考考生熬夜应该注意哪些饮食问题呢?
一、 颈椎病的治疗方法 目前,国内外治疗颈椎病的方法很多,可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病,大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效,且花钱少、痛苦小,
推荐理由:考试日益临近,考生的心理压力越来越大,不少学生出现了焦虑、烦躁等心理困扰,甚至患上抑郁症等心理疾病,此时,适度解压是关键,而在饮食上,家长又该如何为孩子减压?指导意见:营养师张玲
全国高考今日开锣,如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给成了家长们最关心的话题。不少家长“临阵磨枪”,有的到书店紧急搜寻如何搭配营养餐,有的则到网上取经,开始为家中
随着天气的转热,夏天逐渐来临,夏天来了,一年一度的高考今天开锣。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期,为了考上理想的大学,熬夜学习是常有的事。那么,高考考生应该注意哪些饮食问题呢?
核心提示:白领心理减压方法很多,但并不是对人人都有效,每个人一定要选择好自己的心理减压方法,这样才能让工作和身心健康更上一层楼。 现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着
编者的话:高考是座独木桥,有人一马平川,也有人不幸落水。在考试成绩尚未公布之时,刚考完的学生们心态参差各异,对此,本报邀请了心理专家进行点评并指出解决之道。 类型一 脱缰野马 在“
繁重的工作、长期久坐、电脑辐射,都会增加女性的压力。近期,美国《预防》杂志撰文,从5个方面教白领把办公室变成压力消减中心。 摸:舒适的面料。纺织研究人员发现,手上拿着某些舒适的布料能够提升人