全国高考今日开锣,如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给成了家长们最关心的话题。不少家长“临阵磨枪”,有的到书店紧急搜寻如何搭配营养餐,有的则到网上取经,开始为家中
一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁,不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐,孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢?中国疾病预防控制中心营养与食品安
随着天气的转热,夏天逐渐来临,夏天来了,一年一度的高考今天开锣。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期,为了考上理想的大学,熬夜学习是常有的事。那么,高考考生应该注意哪些饮食问题呢?
摘自黑龙江新闻网-老年日报 一天之际在于晨。早餐吃得好坏直接影响老年人的身体健康。对于退休在家的老年人来说,早晨的时光还算比较充裕,该怎么给自己做一顿营养早餐呢?由于老
想要瘦下来,选对减肥食品是很重要的,选错了很容易就会越吃越胖。玉米是很好的健康减肥食品,营养师们都推荐减肥时吃玉米取代主食,这样减肥既有效又健康。下面就来为你解构如何选择减肥食材,并教你吃玉米减肥
节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法,很容易会导致反弹。今天我们推荐给女性们一套半素食的减肥方法,将素食与肉食合理搭配,既能有效减肥,又能保证营养的摄入。一起看看以下的半素食健康减肥食谱吧。
■ 营养之星 王旭峰:营养与食品卫生学硕士、国家二级营养师、北京电视台生活频道营养嘉宾等 作为营养学界的知名人士,新晋爸爸的王旭峰常常被人追问:“你老婆怀孕时,你给她吃什么
核桃桂圆芝麻汤 做法:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量,捣烂、调匀后装瓶,每日早、晚各取1匙以沸水冲服。 提示:肠滑便溏者不宜服用。
从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中的心态的稳定
随着天气的转热,夏天逐渐来临,夏天来了,一年一度的高考也要来了。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期,为了考上理想的大学,熬夜学习是常有的事。那么,高考考生熬夜应该注意哪些饮食问题呢?