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01.养生谨记：吃西红柿的五个必知
★天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色...查看完整版>>养生谨记：吃西红柿的五个必知02.吃西红柿的五个必知
★天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色...查看完整版>>吃西红柿的五个必知03.吃西红柿的五个必知
生吃西红柿小心中毒液？生吃西红柿对于我们来说是再平常不过的事，为什么西红柿中也会出现沙门氏菌，还会引起大规模的“中毒”事件呢？ ...查看完整版>>吃西红柿的五个必知04.必知鸡蛋养生的九个错误
1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养过去人们一直认为红壳蛋更有营养，红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。不过，近来我发现市场上红壳蛋和白壳蛋...查看完整版>>必知鸡蛋养生的九个错误05.惊蛰时节话养生：谨记四大要点
每年的3月4日～7日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊...查看完整版>>惊蛰时节话养生：谨记四大要点06.养生必知：吃土豆的功效和禁忌
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效： 土豆能留住岁月的脚步 土豆有营...查看完整版>>养生必知：吃土豆的功效和禁忌07.养生必知：七种日常食物生吃容易致病
黄花菜生吃易中毒鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。荸荠生吃易致腹泻常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹...查看完整版>>养生必知：七种日常食物生吃容易致病08.养生必知：几种常见食物惊人疗效(图)
1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，...查看完整版>>养生必知：几种常见食物惊人疗效(图)09.养生必知：酸奶喝错了和毒药没啥区别
误区一：容易混淆酸奶和酸奶饮料各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料，让消费者眼花缭乱。本来想买酸奶，可一不小心就把酸奶饮料买回了家。据四川省营养学会专家介绍，其实现代人对酸奶的认识还存在一...查看完整版>>养生必知：酸奶喝错了和毒药没啥区别10.养生必知：女孩子看了不会后悔的常识
作为女孩子应该有很多的健康常识需要去了解，只有很好的去了解才能对自己的健康负责，相信你看了不后悔的......月经不调是女性身上的常见妇科疾病，几乎每个人都曾经有过月经过多或过少的烦恼，不同的是我们...查看完整版>>养生必知：女孩子看了不会后悔的常识

 

 

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