救命9习惯：刷牙后别喝水
摘自搜狐网 救命9习惯：刷牙后别喝水周末睡懒觉会头痛周末不要睡懒觉英国东肯特头痛专业护理中心临床专家安德鲁·道森博士称，偏头痛的别称是“周末头痛”，因为它常常于周末
刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛周末不要睡懒觉 英国东肯特头痛专业护理中心临床专家安德鲁·道森博士称，偏头痛的别称是“周末头痛”，因为它常常于周末早晨发病。 突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进
九个健康新说：刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛导读：周末不睡懒觉，刷牙后别喝水，像婴儿一样呼吸……近日，英国顶级健康专家推出了一些新观点，颠覆了传统的健康理念。他们认为，如果养成以下健康习惯，那么英国每年将可拯救2万人性命。
吃葡萄后别马上喝水(图)葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速
每次刷牙，从挤上牙膏、洁牙到最后漱口清除牙膏泡沫，许多人花不到一分钟时间就草草结束，容易造成洁牙不确实，引发牙周病危机。专家呼吁落实“洁牙333守则”，3餐饭后都要刷牙，吃完东西30分钟内要刷牙，并且
吃完水果刷牙对牙齿伤害大对牙齿的最大伤害吃完水果就刷牙 很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。
1、自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中
正确刷牙：牙膏你选对了吗牙膏你选对了吗 (资料图片) 刷牙可除去牙菌斑和食物残渣，保持口腔卫生，对于龋齿和牙周病的预防有着极其重要的作用，是口腔自我保健的主要方法。 牙刷是刷牙必不可少的工具，有关
正确刷牙保护健康的11个常识核心提示：刷牙时刮刮舌苔防胃炎：据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔
1.不要口渴了才喝水 大多数人总是等到口渴了才会想起来喝水，但对老年人来说，这一“习惯性反应”却并不适用。专家指出，当你感到身体缺水时，其实身体已经流失了至少1%的