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01.塑造性感后背 为美丽加分
塑造性感后背 为美丽加分 美背步骤一：清洗后背 后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力...查看完整版>>塑造性感后背 为美丽加分02.几招教你塑造性感美背 这个夏日为美丽加分
美背步骤一：清洗后背 后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物...查看完整版>>几招教你塑造性感美背 这个夏日为美丽加分03.健身小知识 塑造邦德女郎的性感身材
本文由网易美容独家编译发布，转载请注明出处！ 所有邦德迷们注意啦，下周邦德系列电影《Skyfall》即将登陆各大院线，男影迷们钟情于邦德的剧情，女影迷们则钟情于幻想成为影片中的各色邦德女郎。电影中的邦...查看完整版>>健身小知识 塑造邦德女郎的性感身材04.奈瑞儿：塑造美丽传递爱心
经历社会不断发展、变革，奈瑞儿在起伏的商海中不断奋斗，从小美容院起步，发展成为今天的大型美容连锁机构，为无数女性带来美丽曲线和完美人生。在不断进取创新、发展壮大的旅途中，奈瑞儿发扬企业责任感和使命...查看完整版>>奈瑞儿：塑造美丽传递爱心05.晒晒后背补阳气
导读：中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。 80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气，如何扶阳固本呢？在...查看完整版>>晒晒后背补阳气06.季节交换 快感冒时拍拍后背
现在正是季节交换的时候，天气忽冷忽热特别容易感冒，下面这套感冒预防操是根据中医经络理论，参考古代养生术，结合我科推拿治疗感冒的相关经验创编的，感冒多发季节坚持每天做操，可以帮助预防感冒。擦迎香...查看完整版>>季节交换 快感冒时拍拍后背07.塑造“蜜桃胸”秘籍大公开[多图]
1、按摩 精油按摩生理期是丰胸的黄金期，在生理周期对胸部加以按摩，可以达到事半功倍的效果。因为生理周期乳房经常会有痛感，需要长期靠精油来调理。如果使用专门的modoo摩度丰胸按摩精油，早晚按摩...查看完整版>>塑造“蜜桃胸”秘籍大公开[多图]08.美颈瑜伽动作 塑造迷人颈部曲线
二式瑜伽 1.成简易瑜伽坐姿。 2.吸气，将双掌十指交*握成拳抵住下颚向上推动，使头颈仰。 3.呼气，让双手十指交*放在头部后方，帮助颈部向下低垂。 鱼式瑜伽 1.成莲花坐(普通坐姿亦可)，双手伸直置...查看完整版>>美颈瑜伽动作 塑造迷人颈部曲线09.零死角瘦脸方案 5分钟塑造精致芭比娃娃脸
1分钟挺拔鼻梁 有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子容易因为重力的影响而衰老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常重要。 Step1 向上提...查看完整版>>零死角瘦脸方案 5分钟塑造精致芭比娃娃脸10.10分钟健背操 塑造靓背曲线
摘自太平洋时尚女性网 1、睡前背部放松操双臂伸直，腹部与腿部呈90度跪于地面。后背向上躬起保持10秒。左腿向前方躬起，脚部不要接触地面。左腿向后上方伸直抬起。身体恢复到起始状态，颈部与身体保持...查看完整版>>10分钟健背操 塑造靓背曲线

 

 

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