由于夏季正午时分气温较高,在人体的降温排汗过程中,皮肤毛细血管扩张,体内血液分布不平衡,大量血液滞留体表,大脑血液供应相对不足,再经过一上午的紧张工作和学习,人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果午饭
小编今日推荐 加油站:咖啡的健康喝法 女人夏季午睡的七大禁忌 四个小贴士让男性魅力倍增 哪些果蔬在减肥时千万不能吃 警惕最伤肾的四大生活方式 丰
夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。 一、不宜用生水 所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有
炎热夏季,气温较高。经过一个上午的工作和学习,人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解一下疲劳,补充一下体力,这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么,如
忌大热大寒 春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝;同时,要注意健运脾胃,健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒,力求中和,可根据自己的实际情况,选择能够保持机体功能协调
腹泻用药有误区 一周前,刘先生有点儿拉肚子,服用了几支藿香正气液,没什么效果。改用黄连素和阿托品,症状没有缓解,还出现了发烧。刘先生便到医院就诊,原来他得了病毒感染性腹泻,仅用止泻药和止痛
夏季是宝宝腹泻的高发季节,特别是5岁以下的宝宝。这是因为宝宝胃肠道功能发育尚未成熟,胃酸少,杀菌能力差。在病菌滋生的夏季,宝宝们就很容易遭受各种细菌病毒的侵袭,诱发腹泻。并且,宝宝胃肠道中各种消化
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。 一、老了才养 许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实
十种滋阴补血的食物很适合女性,多吃能够让你的气色更加好,更有女人味。 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于
导言:随着夏季来临,娇嫩的女人会被夏天所带来的潮热气息及炙热的紫外线所侵害,女人在夏天需要注意哪些事项来减少伤害呢?请参见以下六条… 一、不宜剪腋毛