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01.用纸杯喝水第一杯倒掉
大家在选购一次性纸杯时要一看，二闻，三动手。看：要看包装上的标志信息是不是全，纸杯的颜色不要过于鲜艳；闻：闻纸杯有没有刺鼻的异味，特别是油墨的味道；动手：捏一下纸杯，好的纸杯有回弹性，劣质的纸杯很...查看完整版>>用纸杯喝水第一杯倒掉02.巧妙喝水打败多种疾病(图)
喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病问题!一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开巧妙喝水打败多种疾病 资料图片 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水...查看完整版>>巧妙喝水打败多种疾病(图)03.人人都有的喝水5大误区
据最新的一项调查显示，目前人们在饮水方面存在着较多误区。中国医促会健康饮用水专业委员会教授日前提醒说，喝水不要踏入5大误区。一是片面强调水中矿物质。矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜...查看完整版>>人人都有的喝水5大误区04.专家推荐最佳喝水时间表
这是由中国著名营养学家洪昭光教授为各位读者推荐了一个“喝水时间表”———6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。8：30清...查看完整版>>专家推荐最佳喝水时间表05.女人早晨怎么喝水最美容？
健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早...查看完整版>>女人早晨怎么喝水最美容？06.刻意喝水竟然也有危害[图]
正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中，既包括我们直接喝进去的水，还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是，喝水量应因人因时而异，比如身高体壮的人，日饮水量就要略多些;气温偏高时，人们排...查看完整版>>刻意喝水竟然也有危害[图]07.有关喝水的17个骇人真相[必知]
1、自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生...查看完整版>>有关喝水的17个骇人真相[必知]08.夏季喝水学问 少量多次慢饮
夏季，人体水分流失大，对水分的需求因此格外多，但喝水的讲究也要格外注意。最好喝温开水一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至...查看完整版>>夏季喝水学问 少量多次慢饮09.刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛
周末不要睡懒觉 英国东肯特头痛专业护理中心临床专家安德鲁·道森博士称，偏头痛的别称是“周末头痛”，因为它常常于周末早晨发病。 突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致...查看完整版>>刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛10.救命9习惯：刷牙后别喝水
摘自搜狐网 救命9习惯：刷牙后别喝水周末睡懒觉会头痛周末不要睡懒觉英国东肯特头痛专业护理中心临床专家安德鲁·道森博士称，偏头痛的别称是“周末头痛”，因为它常常于周末早晨发玻突然改变睡眠习惯...查看完整版>>救命9习惯：刷牙后别喝水

 

 

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