多磕“开心食物”抗抑郁

回南天抑郁患者增加两三成 医生建议 佛山市中医院心理专科张彬医生介绍，回南天不仅容易让市民的身体抱恙，而且对市民精神心理上的影响不容忽视，是全年中抑郁症发生率最高的季节，“抑郁

更年期抑郁症的原因 1、专家指出，一般女性在更年期到来后，身体的各个器官都会开始出现萎缩的现象，因为卵巢的萎缩，直接刺激雌激素的分泌减少，后果就是出现烦躁、易激动、潮热等的症状，令患者心神不安，

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题由天津医科大学牛凯军博士领导的中日联合科研团队分析了近千名70岁以上的老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃番茄的

更年期的男性其实同样也是很关键的，我们都知道女性的更年期非常重要，要警惕心理的变化。但是对于男性来说在更年期的这个期间，其实心理以及生理也会发生很大变化，因此也是需要高度重视的。而且更年期男性更易

有时夜来寂寞，或许会深夜上网解闷，但原来这会令你更加抑郁！最新科学研究指出，夜晚长时间暴露于强光中，会增加患上抑郁症的风险。换言之，若晚上经常使用电脑，可能易患抑郁。研究结果刊登在学术期刊《自然》

摘自汉网-现代健康报 生活中有些关于饮食方面的常识往往容易被人误导，让我们—起来盘点营养新发现。1.哪种食物更伤牙，苹果还是汽水饮料?答案:苹果。研究发现经常吃苹果

新华网赫尔辛基３月２４日电 芬兰一项最新研究显示，独居的人患抑郁症的风险比与家人同住的人高８０％。 芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在７年中，跟踪调查了购买抗

摘自汉网-现代健康报 随着生活节奏的加快，工作压力过大，患抑郁症人群日渐庞大，尚不知生活中的某些细节和习惯就可能是潜在的“情绪杀手”，但也许平时并未