让你充满自信的十个动作
美国“问他网”最新载文总结出“让你充满自信的10个动作”
天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗？如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗？ 美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研究项目负责人伊恩
3个瑜伽动作让你少些烦躁[组图]3个瑜伽动作让你少些烦躁 1.下犬式 开始的时候，趴在地上，手掌放在肩膀下，手掌对地均衡施压，撑起身体。同时，脚趾向下卷，抬高膝盖离地，伸直双腿。保持住，进行3~5次呼吸。
惠媛是广州人，透着一股南方姑娘的秀气和灵气，平时喜欢看书旅游，朋友众多的她应该没什么烦恼才对。其实，惠媛对自己的牙齿并不是很满意。由于牙齿有中度的龅牙，拍照的时候不怎么好看，因此，惠媛就想着做龅牙
误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良作用。
你知吗？吃鸡蛋的十个误区[图]1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养 过去人们一直认为红壳蛋更有营养，红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。不过，近来我发现市场上红
生活水平的提高，人们价值观的改变，加上社会生活的必要性，大众开始普遍用美丽武装自己。目前，牙齿美容已经成为了时尚，烤瓷牙修复也成为了牙齿美容的好方法，随着烤瓷技术的不断发展，成熟的烤瓷修复技术，针对牙
教你十个提高睡眠质量的快速入睡法(组图)今天是世界睡眠日，“多睡一小时”成为公益主题。睡眠医学专家表示，城市娱乐生活丰富，长期剥夺睡眠时间可能引发慢性失眠，此外学生缺少睡眠将影响脑部发育。白天低头打瞌睡，夜晚抬头
月经对于女性来说既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是月经背后隐藏的私密事，你又了解多少呢?下面十个经期私密悄悄话，为你揭开女性经期那些不为人知的秘密。 私密悄悄话1、情绪传染 月
健康饮食的十个最佳选择(图)今天的饮食已具有明显的两重性，它带给人类的不仅是生存和健康，还有疾病和死亡