男人必吃的美味壮阳肉

男人一向是是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。为你推荐男人不可不吃的壮阳肉!营养又保健，值得一吃哦! 泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素 B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素 A等。其

(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血(补血食品)的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

男士壮阳需要食物作为支撑,如何通过食物助长男人的阳气呢?以下食物可以高效地让男人得到他想要的结果。 农家烧甲鱼 原料：洞庭湖甲鱼1只(重约1500克)。 调料：猪油、蒜

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1、西红柿 理由：西红柿的酸味能促进胃液分泌

最近，美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后，觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的，且比较便宜，值得推广。这八种食物是：菠菜、酸奶酪(或酸奶)、西红柿、胡萝卜、蓝

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下： 星期一：天然“伟哥” ——韭菜

（1）海参粥 海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟