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01.冬炼掌握3原则
摘自中国中医药报 “冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗”。适当冬炼能够增强体质，抵御疾病的侵袭，但如果锻炼不得法，不但影响锻炼效果，还可能对身体造成损伤。冬季锻炼应遵...查看完整版>>冬炼掌握3原则02.掌握床上四大绝招 让性爱激情燃烧
最近，有份调查报告显示，在有伴的男女中，每个月一次性生活都没有的占25%，是什么让这么多人对性爱懈怠了呢?让性爱重新激情燃烧，只需掌握这4绝招。第一招：见缝插针式不要把做爱规定成只有晚上睡觉才能做的...查看完整版>>掌握床上四大绝招 让性爱激情燃烧03.掌握做爱时间使性爱更和谐
黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨，在体力上并非最佳，但性饥渴却达到一天的高峰点……我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候...查看完整版>>掌握做爱时间使性爱更和谐04.掌握“解忧法”避开假日综合症
中秋节三天假期虽短，但如何安排才能过得健康舒适，也要费些心思。很多人选择短途出行，如京郊或附近省市的旅游景点；也有人要奔波于亲朋好友的酒席之间；而对于平时工作忙碌的上班族来说，“睡到自然醒”恐怕是...查看完整版>>掌握“解忧法”避开假日综合症05.掌握世一百年无证售药铁证 药监呼吁受骗者举报
昨日上午，花都区食品药品监督管理局和花都区工商局有关人士专程来到新快报社，向本报记者详细了解了世一百年涉嫌违法违规的相关情况，带走了部分证据，并向记者介绍了最新的调查情况。花都区药监局一位负责...查看完整版>>掌握世一百年无证售药铁证 药监呼吁受骗者举报06.掌握小技巧助兴：喝蜂蜜茶更易达到高潮
对不少女性来说，高潮如同“中奖”：运气好，则激情无限；运气差，只好自认没这个命。美国《瑞丽》杂志近日报道，“性运”不是天生的。掌握一些简单技巧，就能让爱火烧得更热烈！卧室门上加把锁。对于家有幼...查看完整版>>掌握小技巧助兴：喝蜂蜜茶更易达到高潮07.掌握恋爱主动的六大秘诀
女人无才便是德，弱女子，什么都不懂的女子，会触动男人的保护心理，而这已经是几百年前的古语了。现在，女人的控制欲要比男人来得更加强烈。如何紧紧把握男人，需要耐心、恒心、更需要技巧。用她们独特的吸引力...查看完整版>>掌握恋爱主动的六大秘诀08.掌握恋爱主动的六大秘诀
女人无才便是德，弱女子，什么都不懂的女子，会触动男人的保护心理，而这已经是几百年前的古语了。现在，女人的控制欲要比男人来得更加强烈。如何紧紧把握男人，需要耐心、恒心、更需要技巧。用她们独特的吸引力...查看完整版>>掌握恋爱主动的六大秘诀09.不要盲目健身 男性健身六大原则/图
男人健身一定要留意，不要盲目性的往健身，无论是刚刚健身的男人，还是健身很长时间的男人，都想达到终极的健身效果，想达到这样的目的除了必须遵循健身运动的客观规律之外，还必须遵守健身的一些原则，特别是那...查看完整版>>不要盲目健身 男性健身六大原则/图10.10个原则让你的肠胃在秋天也滋润
秋季，如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于虚弱状态的胃肠无法承受突如其来的补品，易导致消化功能紊乱。因此，秋季饮食，先调脾胃后滋补才是正理!在我国大部分地...查看完整版>>10个原则让你的肠胃在秋天也滋润

 

 

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