牢记7大原则 远离食品之“毒”

不去日本，你或许可以躲过辐射；不去利比亚，你或许可以躲过战乱；不去台湾，你或许可以躲过台风；不上马路，你或许还能躲过车祸，但你怎么能躲过每天要吃的食物之毒？“饮食之毒”包括了我们每天吃下肚的食物，

控制体重 科学健身 避免受凉 据医院骨科王永清主任介绍，关节病一直是老年人的常见病、多发病，但连日来因骨关节病就诊的年轻病人较多，主要是因为夏季很多人整天处于空调环境中，关节易受风寒，加上

昨天是第九个世界慢性阻塞性肺疾病日。在北京慢性阻塞性肺疾病联盟主办、勃林格殷格翰公司协办的研讨会上，中华医学会呼吸病学分会主任委员、北京呼吸疾病研究所所长王辰教授指出，慢阻肺已成为全球第四大致死疾

抗病毒是乙肝治疗的关键。为了事半功倍抗病毒，乙肝患者可以建立一本治疗备忘录，将抗病毒的金守则记录在册，提醒自己别走歪路、岔路，并在医生的指导下进行科学有效的抗病毒治疗。 金守则1：

药店好像菜市场一样，药品种类繁多，顾客自行挑选购买。药店又绝不像菜市场，因为其中出售的治病救人的药物而非白菜萝卜，顾客购药也不能完全随心所欲，有时需要出示处方。此时如何在药店购药，如何安全科学服药

［西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃螃蟹的好时节。秋蟹不仅好吃，含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，还有一定的药用价值。活跳跳的蟹，清蒸最能尝到它的鲜甜；以酒生腌或焗烤、炒或炸，也有不同的滋味；部分极

药物治疗给人类解除病痛，带来幸福，但同样也会给许多人造成药害，引起后遗症，甚至死亡。中国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院，其中高达20万人死于用药不当。事实上，多数问题不在于药物本身，

第一种：她会让他心急难堪 她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。 第二种：不纠缠

体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码，你却能背得滚瓜烂熟。其实，与身体有关的一些数字值得一生牢记。日前，美国《真简单》杂志发表了各科名医整理出的一组