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01.火锅怎样吃更健康
摘自汉网-现代健康报 寒冷的冬季，一家围在一起吃火锅是很惬意的事。火锅味美，还可活血驱寒，是不少人冬日的最爱。但在吃火锅时，一些不会被人注意的饮食习惯，能悄悄偷走这份美味中的健康。...查看完整版>>火锅怎样吃更健康02.美味自助这样吃更健康
自助餐以其形式多样、菜式丰富、营养全面等独特的魅力，深受消费者喜爱，但由于种类众多，又可以“想吃多少吃多少”，再加上很多人不注意方法，便会对身体带来极大危害，甚至引起许多疾病。那么怎么样既能吃到美...查看完整版>>美味自助这样吃更健康03.夜猫子怎么吃更健康
现在,由于工作或生活习惯的关系，许多人变成了“长夜漫漫、无心睡眠”的夜猫子。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的，熬夜使得体内生物钟规律发生变化而出现...查看完整版>>夜猫子怎么吃更健康04.男人内裤怎样穿最健康？
说起男式内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇，找挑逗样式的性感款式，一种是认为男式内裤没有设计因素...查看完整版>>男人内裤怎样穿最健康？05.我们应该怎样喝水才健康？
水，生命之源，我们每天都要喝水，每天都要用水；水，太常见了，以至于只有在极度缺水时，我们才意识到它的重要性。不过，水为什么对人那么重要？我们该怎样喝水？喝什么样的水才不会损害我们的健康？这些看似简...查看完整版>>我们应该怎样喝水才健康？06.4个部位怎样看出女人的健康?
部位一、手掌:一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。1，感觉异常。清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。 ...查看完整版>>4个部位怎样看出女人的健康?07.教师怎样远离疾病 吃出健康
健康今日推荐五官不舒服 警惕内脏有问题六大症状预警你营养缺乏乳腺炎与乳腺癌并无直接关联血管术前吃他汀 并发症少一半肝癌患者八成曾感染乙肝病毒心脏病患者生活八大注意事项更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈椎...查看完整版>>教师怎样远离疾病 吃出健康08.猪蹄搭配胡萝卜吃更有助获取胶原蛋白
□重庆市疾控中心副主任医师刘剑光猪蹄、猪皮都有一层黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是蛋白质家族里的一类，其富含除色氨酸和半胱氨酸以外的氨基酸，是人体皮肤、骨骼、肌腱、...查看完整版>>猪蹄搭配胡萝卜吃更有助获取胶原蛋白09.99%的人不会健康吃火锅
天气越来越冷，喜爱火锅的饕餮们又开始摩拳擦掌、搜罗新店了。其实，把火锅吃好也是一门学问，既满足口舌之欲，又能够起到养生功效，可不简单。 专业调查表明，在中国，99%的人，不会健康地吃火锅。蔬鲜肉熟...查看完整版>>99%的人不会健康吃火锅10.冬季这样吃火锅最健康(图)
火锅是冬日里最受欢迎的一道美味，建议大家在品味美食的同时，也不可忽略了健康。其中有六道菜助火锅吃出健康。第一道：红薯。红薯是碱性食物，与肉等酸性食物综和，能保持体内酸碱平衡。第二道：蔬菜。...查看完整版>>冬季这样吃火锅最健康(图)

 

 

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