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01.12种食物预防男性猝死(图)
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取 ...查看完整版>>12种食物预防男性猝死(图)02.12种食物预防女性常见妇科病
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。下面就推荐12种美食推荐给女性朋友，要知道这些美食还可以预防多种妇科疾病哟! 经期不适：喝...查看完整版>>12种食物预防女性常见妇科病03.10大防癌食物预防癌症最有效(图)
饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。专家指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、...查看完整版>>10大防癌食物预防癌症最有效(图)04.3种食物预防白内障
摘自黑龙江新闻网-老年日报 富含叶黄素和玉米黄质的食品有绿叶蔬菜（例如菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）、椰菜等。这两种物质具有很强的抗氧化剂作用，能预防眼睛的老化...查看完整版>>3种食物预防白内障05.七种有效预防脱发的食物明星
健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢？美国《福克斯新闻》就给大家推荐了7种防脱护发明星。1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生...查看完整版>>七种有效预防脱发的食物明星06.预防心脏病的食物
美国《男性健康》最新报道，不同食物的动态配对，营养的简单叠加，可使健康效应倍增，更有益于防病强身。 鱼肉+西兰花：强强联合更抗癌。金枪鱼和大比目鱼含矿物质硒，而硒有助于提高人体抗癌酶TR-1。西兰花富含有...查看完整版>>预防心脏病的食物07.注意：能预防妇科病的11种食物
能预防妇科病的11种食物俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。有以下女性常见病可以用食物进行有效预防，点击阅读详细：经期不...查看完整版>>注意：能预防妇科病的11种食物08.预防胃癌你必吃的五种食物
既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。大蒜是公认的防癌食物，有明显...查看完整版>>预防胃癌你必吃的五种食物09.12种食物缓解消化不良
摘自中国中医药报 杏仁吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。小苏打在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。...查看完整版>>12种食物缓解消化不良10.男性养生：让男人健康强壮离不开12种食物
有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性要想拥有健康体魄，首先要有健康的饮食习惯。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 鱼（资料图）...查看完整版>>男性养生：让男人健康强壮离不开12种食物

 

 

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