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01.保护胃黏膜六大措施
保护胃黏膜六大措施（1）限制吸烟、饮酒和喝咖啡，尤其是在空腹时不要喝不含糖、奶的咖啡（苦咖啡），要避免一切增加胃酸分泌和损伤胃黏膜的食物；（2）避免饮用茶叶泡浸过久的茶水；（3）避免过多服...查看完整版>>保护胃黏膜六大措施02.保护前列腺的七大措施
1.到医院做筛检:美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。2.摄取豆类食品:日本男人死于前列腺癌...查看完整版>>保护前列腺的七大措施03.保护前列腺的七大措施
1.到医院做筛检:美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。2.摄取豆类食品:日本男人死于前列腺癌...查看完整版>>保护前列腺的七大措施04.五种恶习 伤害你的胃黏膜
胃溃疡对于白领来说好像一种标志,有白领甚至自我调侃：“没有胃溃疡，就不是一个合格的员工。”其实胃病和工作并没有直接的关系，它往往是被一些容易忽视的细节伤害。一、烟酒无度吸烟会促使胃黏膜血管收...查看完整版>>五种恶习 伤害你的胃黏膜05.冰箱里最不健康六大食物
美国“网络医学博士”最近一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种?甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功...查看完整版>>冰箱里最不健康六大食物06.不要盲目健身 男性健身六大原则/图
男人健身一定要留意，不要盲目性的往健身，无论是刚刚健身的男人，还是健身很长时间的男人，都想达到终极的健身效果，想达到这样的目的除了必须遵循健身运动的客观规律之外，还必须遵守健身的一些原则，特别是那...查看完整版>>不要盲目健身 男性健身六大原则/图07.冰箱里最不健康的六大食物
甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却很充足。建议把这些甜饮料“赶走”，换成白开水、绿茶和红茶，这些饮料没有热量，能让我们保持水分，茶还能帮助产生健...查看完整版>>冰箱里最不健康的六大食物08.早餐喝豆浆有六大注意
专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。★1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少...查看完整版>>早餐喝豆浆有六大注意09.烧伤烫伤时的急救措施
煮食丶烧烤丶拿热汤时被明火|炽热的器皿灼伤或烫伤时的处理办法。●表面烧伤：受伤皮肤呈红色丶仍有热力丶有痛楚但没有水泡，伤害仅属表面而暂时性的。●中层烧伤：皮肤的表层已经被破坏，红丶热丶痛外还...查看完整版>>烧伤烫伤时的急救措施10.男人性爱中的六大忌
1.性要求遭拒。当男人向伴侣提出性要求时，代表他渴望亲密感，如被拒绝，他会感到失望，觉得不受重视，甚至感到愤怒。2.应酬式性爱。男人最怕伴侣躺在床上毫无反应，让性生活变得像尽义务，令他得不到真正满...查看完整版>>男人性爱中的六大忌

 

 

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