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01.六招消除你的紧张情绪
给大家推荐六个妙方，可帮助大家很好地消除紧张心理 消除紧张心理其实对...查看完整版>>六招消除你的紧张情绪02.消除考试紧张有妙招
从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话，那么考生在考前以及考试中的心态的稳定...查看完整版>>消除考试紧张有妙招03.消除考试紧张要如何准备？
今天高考正式开考!考生要做好哪些准备工作?假如忘记带准考证、遇上塞车、临场拉肚子等意外事件，怎么办?面对考生提出的这种种假设问题，广州市招办相关负责人一一为考生出谋划策。 赶考路大雨塞车咋...查看完整版>>消除考试紧张要如何准备？04.消除考试紧张食疗很重要
每逢高考前夕，家长总会给孩子用药补身，考前进补似乎成了家长调理考生身体状况的“杀手锏”。营养和心理专家指出，对于物质生活较为丰富的城市考生，通过饮食调理基本就能满足应考需要。此外，要想考...查看完整版>>消除考试紧张食疗很重要05.研究发现每日运动30分钟有助消除抑郁情绪
目前，患有不同程度抑郁症的人数正在逐年增多。专家们为此特别总结了能够改善抑郁症的七剂良“药”：一、身体动起来。研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保...查看完整版>>研究发现每日运动30分钟有助消除抑郁情绪06.白领六招减压方法推荐
职场，不仅是男人的战场，也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。不仅要做好工作，还要承担着妻子、女儿、母亲这些角色，很多人每天的工作生活就好像有一只大老虎在身后紧追，在人生...查看完整版>>白领六招减压方法推荐07.六招缓解宝宝咳嗽
宝宝生病咳嗽让不少妈妈感到烦恼，究竟怎么做才能减轻宝宝的痛苦呢?其实切实有效的方法包括协助宝宝咳嗽、夜间抬高宝宝头部、给宝宝吸入温湿空气、热水袋敷背止咳、热饮止咳、外擦止咳等。1协助宝宝咳嗽...查看完整版>>六招缓解宝宝咳嗽08.痒痒预示十种病 六招赶走秋冬瘙痒
“痒”,每个人都经历过，有时它让人笑，有时却让人欲哭无泪。100多年前，美国心理学家斯坦利·霍尔和亚瑟·阿林第一次给“痒”做了定义。痒可以分为两种：一种是“高兴的痒”，由对脚底、腋窝等敏感部位刺激产生...查看完整版>>痒痒预示十种病 六招赶走秋冬瘙痒09.六招预防药物不良反应
药物可能导致不良反应，这个道理几乎妇孺皆知。每年美国有70万多人因药物不良反应就医，而我国,每年有20万人死于药物不良反应。药物不良反应究竟有哪些？都会出现什么症状？一般可分为以下几种情况。 ...查看完整版>>六招预防药物不良反应10.男人必知：六招帮你减掉腹部脂肪
小编今日推荐养生堂：秋吃栗子有啥好处？6招帮男人减掉腹部脂肪80后已婚男 什么最重要？长寿老人饮食的十大爱好杜绝毛孔粗大的分年龄战术男性秋季养生的15个小窍门更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保...查看完整版>>男人必知：六招帮你减掉腹部脂肪

 

 

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