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01.药界动态：超级药丸让心脏病减半
老病号们每天都要吃好几种药，不但要定时服用，而且每种都不能漏服，因此，服药常令病人感到非常苦恼。“每天只吃一粒药”，是每个老病号的梦想。近日，在第58届美国心脏学院年度大会上，英国科学家的最新研究结...查看完整版>>药界动态：超级药丸让心脏病减半02.双掌同时轻拍左右胸脯 震动心脏缓解胸闷症状
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题当感到胸闷时，轻轻拍打胸部，可以帮助肺吐故纳新，同时震动心脏，使冠状动脉的血流加快，胸闷得以缓解。具体做法：在清晨、傍晚或胸闷时，选择清净的环境，面对空旷...查看完整版>>双掌同时轻拍左右胸脯 震动心脏缓解胸闷症状03.常下蹲益心脏锻炼心肺功能 古稀之年仍强健
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题虽然我已经是古稀之年，但身体仍强健如昔。这要归功于我每天早晚都练习下蹲，锻炼心肺功能。具体做法：双脚站立与肩同宽，双目平视，两臂向前平伸，手心向下，双腿慢...查看完整版>>常下蹲益心脏锻炼心肺功能 古稀之年仍强健04.红酒护心脏 胖人不适合用
多项实验发现，红葡萄酒中的抗氧化剂白藜芦醇，对改善胰岛素敏感度和心脏健康具有一定的功效。然而，据美国“健康日”网站11月28日报道，《糖尿病》杂志刊登丹麦一项新研究发现，对肥胖男性而言，喝红酒对他们的...查看完整版>>红酒护心脏 胖人不适合用05.意想不到的心脏病诱因
谈到心脏病发作，多数人首先会想到，长期饮食油腻和久坐不动的生活习惯难辞其咎。除此之外，还有其他一些心脏病的相关因素。近日，“福克斯有线新闻网”列出一些你意想不到的，可能损害心脏的诱因。 1.收入低...查看完整版>>意想不到的心脏病诱因06.最新研究称蛋黄伤心脏
鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体8月14日报道，《动脉硬化症》杂志刊登加拿大一项新研究发现，对已经出现动脉硬化的患者而言，蛋黄吃得越多，血管受损就越严重，还增加心脏病危险。 加拿大西安大略大学研究人员...查看完整版>>最新研究称蛋黄伤心脏07.夏天喝酒当心损害心脏！
进入三伏，酷热难耐，大家在聚会时多会选择喝啤酒，认为啤酒酒精含量少，喝一瓶冰啤酒又有解热消暑的作用。不过第三军医大学新桥医院心血管内科专家提醒，夏天喝酒过量也会使心肌受损，心脏增大，心动过速，引发...查看完整版>>夏天喝酒当心损害心脏！08.警惕：心脏求救6个信号
导读：美国哈佛大学最新发布的一项研究报告指出，只有25%的人在心脏病发作之前没有任何征兆。也就是说，绝大多数人在心脏疾病发生前都会出现一些早期“求救”信号。首都医科大学附属北京安贞医院副院长周玉杰教授...查看完整版>>警惕：心脏求救6个信号09.扇贝防心脏病 海鲜咋吃
1.烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼。 欧米伽3脂肪酸含量极高，有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高，85克即可提供每日钠需求量的20%。注意：高血压患者不宜过量食用。 2.螃蟹。 富含蛋白质、欧米伽...查看完整版>>扇贝防心脏病 海鲜咋吃10.不用止痛药更利心脏病康复
英国布里斯托尔大学等机构研究人员发表报告说，在血栓堵塞血管导致心脏病发作时，神经系统会产生疼痛反应，这时会释放一种代号为SP的分子，它会激发身体的自我修复努力，令骨髓中的干细胞移动到心脏组织中受损部...查看完整版>>不用止痛药更利心脏病康复

 

 

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