天后王菲养生抗衰秘诀
天后王菲养生抗衰秘诀衰老是很多的人需要面对的一个事实，万众期待的天后王菲即将要复出了！几度沉浮的她，虽然年过40，但风采却依然不减当年，岁月在她脸上丝毫没有留下任何的痕迹。对待肌肤，王菲有自己的一套保养方法，下面就跟小编
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题慢起床：要做到3个三分钟。在平仰卧的状态下，睁大双眼，适应由睡至醒的交替过程。这时可将手掌搓热后“干洗脸”1分钟。然后，慢慢坐起来
90岁黑发奶奶的养生秘诀”这张是我到美国看儿子时拍的，正好赶上60多个国家的飞机在那里展览。“眼前这位兴致勃勃地向记者展示照片的老人，面色红润，青丝垂肩。她，就是照片中的主角——90岁高龄的曾世馨老人。 曾世
冬季养生：柚子抗衰养颜 吃柚子注意事项柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡
熟女养生的17条生活秘诀中年女人如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀，就有利于延年益寿。 测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超
红楼宴三菜两粥两点中的养生秘诀导读：药补不如食补。《红楼梦》中的美味佳肴，不仅是中国传统饮食的集大成者，更蕴含着养生的精髓和精辟的见解，即使在今天，其中的很多养生妙招依旧值得我们借鉴。 红楼养生菜： 《鸽子蛋》 《茄鲞》 《酒
国医大师邓铁涛的养生秘诀 养生 文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 肖玮军 近年来，由于不良生活方式导致的疾病已严重影响人们的健康，保健养生日渐受到人们的关注。为确保民众能得到
30、40养生经：步行是女人美丽的秘诀一旦进入30岁，当务之急就是学会取舍。如果继续放纵自己，仍像20岁时那样沉溺作乐，你就会长得像个肉团。我行我素，到40岁或50岁，你很可能变成一个脾气暴躁的怪物，而且疾病缠身。有一个办法让你在30
推荐“蔬中六友”抗衰美容(图)什么是“蔬中六友”？它们是胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、大蒜、黑木耳。这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用它们，可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。 胡萝卜又称黄萝
玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。 但是随着健康意识的增强，人们认识到玉米等粗粮对人体健康也有重要的意义，玉