节日剩菜如何健康处理

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节日剩菜如何健康处理

节日期间,家家都会有些剩菜。如何正确处理这些剩菜呢? 剩饭别过6小时 剩饭的保存时间,以不隔餐为宜,尽量在6小时内解决,最好不吃隔夜菜。如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2-6摄氏度),则

节日如何健康饮酒

摘自石家庄新闻网——燕赵老年报 春节期间,家庭团圆、好友聚会时难免要喝上几杯,但过量饮酒会影响身体健康。酒精中毒是节假日急救中心的常见病之一。如何避

下馆子剩菜打包如何加热

忙碌的现代人大多数时间是在外吃饭,剩菜就不可避免的出现。很多人会有这样的疑问:怎样处理这些剩菜吗?所有的剩菜都适合打包吗? 剩菜打包的学问: 1、打包的

如何优雅处理就餐中的尴尬

来源:《天下美食ZEST》杂志 PART1:在就餐过程中我们偶尔会碰到一些突发事件,如何避免手足无措、并得体的处理呢? 一, 食物味道有异 如果食物太烫,赶紧喝水中

运动后肌肉酸痛如何处理?

这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点,5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外,还有肌肉僵硬,轻者仅有压疼,重者肌肉肿胀,妨碍

养生堂—立秋+三伏 如何“健康”贴秋膘

2010.08.10 NO.010 今年的立秋日和三伏日连在了一起。立秋后天气湿热,最易困脾。因此,立秋时节要保养好脾胃,谨慎“贴秋膘”。 1、2010年和准确时

办公族如何健康呼吸

导读:天气骤热,不少办公室开启中央空调,由于清洁不够,电脑“密布”,门窗常紧闭等原因,极易引发办公室流感,一人感冒往往会传染一片。 天气骤热,中央空调

夏季午睡如何才能睡得更健康?

炎热夏季,气温较高。经过一个上午的工作和学习,人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解一下疲劳,补充一下体力,这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么,如

剩菜打包学问大 如何加热留营养

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过多吃剩菜会中毒致死

像经历过艰苦的时代的人,也许都觉得剩饭菜扔了太可惜,就会去吃掉,但是其实不然会使你的身体在你的不经意间受到伤害,过多的吃剩菜会导致中毒…… 从小的时候开始

 
 
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