研究称红洋葱降低坏胆固醇

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研究称红洋葱降低坏胆固醇

研究业已证实,洋葱具有防止癌症、心脏病以及感冒咳嗽等多种保健功效。在购买洋葱的时候,人们往往爱挑选大个头白洋葱,而忽视了小个头红洋葱(紫皮洋葱)。然而,据国外媒体10月7日报道,香港科学家完成的一

多吃大豆冬菇等可降低胆固醇

高胆固醇是冠心病和脑卒中等心脑血管疾病的重要诱发因素之一,血脂干预是当前控制冠心病的有效措施。在前日卫生部“中国胆固醇教育计划”五周年庆典仪式上,专家称,目前基层医生、患者和公众对降脂治疗仍存在许

轻音乐有助降低坏胆固醇

研究人员对平均年龄36岁的健康的、不抽烟的男性和女性志愿者进行研究发现,那些听他们感兴趣音乐的志愿者的上臂血管直径扩大了26%。血管扩张表明一氧化氮在全身释放出来,这就降低了血栓和低密度脂蛋白。音

研究显示:每天坚持快步走 降低乳腺癌风险

一项新的研究显示,如果女性每天快步走,那么更年期后患乳腺癌的机率就会降低,而且何时开始快步走都不会太迟。 快步走的定义是每小时走大约4.82公里至6.43公里,而且行走时速度较快很难与其他

研究发现过敏症有助增强免疫力 降低患癌几率

美国研究人员发现,过敏症患者罹患某些癌症的几率可能比普通人低得多。 医学专家提醒,致癌因素多样,无论是否有过敏症状,防癌的关键是保持健康生活方式,远离致癌物质。 降几率 研究人员通过一

洋葱的奇妙功效:醋泡洋葱改善睡眠

一直以来,洋葱都被认可具有健胃、消食和平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,神经衰弱者可将洋葱放在枕边,有改善睡眠的功效。有专家更表示,学会以下几种洋

八种食物让胆固醇快速下降

糟糕。胆固醇指数又升高了!也许你正在为数字懊恼,其实许多人和你有相同的烦恼。 根据卫生署“国民营养健康状况变迁调查”,成年人每人每天胆固醇平均摄取357mg,远超过

老年人多吃洋葱少得病

导读:如果您的家中有老人,把洋葱变成饭桌上的常客吧,因为洋葱实在是老年朋友的“健康守护神”。 防止骨质疏松。国外最新研究发现,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,其预防效果,甚至比药还要好。

保护视力妙招:多吃炒洋葱

洋葱 一直以来,洋葱都被认可具有健胃、消食和平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,神经衰弱者可将洋葱放在枕边,有改善睡眠的功效。有专家更表示

常吃洋葱有8大养生功效

洋葱又名葱头、圆葱,是石蒜科,葱属植物,起源于中亚。从古至今,洋葱不仅可以作为一种食物,而且可作为强壮剂的药物成分,因此显得十分珍贵。洋葱的香辣味道除了可以增加入的食欲外,还含有使人体消除疲劳等作

 
 
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