“全国高血压日” 预防高血压先控制体重

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“全国高血压日” 预防高血压先控制体重

今年10月8日是我国第13个“全国高血压日”,主题是“健康体重,健康血压”。昨日,泉州市疾控中心专家提醒,人的体重与血压水平存在着明显的正相关关系,预防高血压首先应控制体重。 专家指出,超

预防高血压 应从小就做起

高血压正肆疟全球,严重影响全世界人的健康。据不完全统计,全球约有10几亿,中国已达2亿,成都市区就有50多万人患有轻重程度不同的高血压,高血压的发病年龄也日益年轻化。患高血压后与血压正常的人比较,

每周吃5次薯类 有利控制体重

随着生活水平的提高,红薯、白薯、土豆等原来餐桌上的主要食物已逐渐被粳米、白面和大鱼大肉所代替。营养学专家认为,薯类除淀粉外,还富含其他多种营养物质,对预防癌症、心脑血管病和控制

吃花生制品可控制体重

香脆的坚果常让很多市民不知不觉吃下许多,然后才发现因为摄入坚果里的脂肪太多,会导致身体发胖。不过,喜欢吃坚果的消费者可以放下此顾虑,相对而言适量食用一些花生或花生油等相关花生制品,这样既

甜椒碱可有效控制体重

一项来自加拿大的最近研究表明,甜椒中的一种无辣味的化合物———甜椒碱,可通过促进脂肪作为能源消耗,从而起到控制体重的作用。研究小组发现,每天摄入10毫克剂量的被纯化的甜椒碱,会增加20%的能量消耗

张澍护心秘诀:把控制体重排在首位

对多数人来说,心脏出些不大不小的麻烦,是在中年之后。比如偶尔的早搏,或者稍微运动过一点,就变得心跳加快、心律不齐。但张澍认为,虽然毛病多表现在中年之后,却应该从年轻时候开始重视它。 “应该

15岁以上的北京人25%患高血压 排名全国第一

10月8日是全国高血压日,北京市卫生局公布的数据显示,该市15岁以上居民高血压患病率为25%,居全国第一位。 我国是世界上高血压危害最严重的国家之一,每年增加700万例高血压患者。据统计,目前

陶泽璋:预防哮喘,控制鼻炎是关键

2010年5月4日,是第十二个“世界哮喘日”。从过去人们对哮喘的恐惧,到如今对哮喘发作的有效治疗,这都离不开广大医疗科研人员的努力付出。随着对哮喘研究的逐步深入,人们渐渐发现它并非是独立的疾病,它

控制血压有助预防老年痴呆症

澳大利亚一项最新研究表明,高血压与老年痴呆症之间存在密切联系。控制血压有助于降低老年痴呆症的发生几率。 据德新社2日报道,澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现,高血压不仅会增加心脏病的发病几

控制危险因素预防脑卒中

“脑卒中包括脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血,临床表现为病人突然意识丧失、偏瘫、言语困难、头痛、头昏等。”在“脑卒中的预防与发现”讲座上,白宏英教授说,“在存活的脑血管病患者中,约有3/4不同程度地

 
 
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