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秋季养生汤的做法大全

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导读：秋季养生喝什么汤好？秋天是进补的最佳季节，唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季的饮食要“减辛增酸”，其原理是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能克木”，因此，为防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食

核心提示：以下介绍一款既可去水排毒，美颜去皱，又可减肥消暑，利尿降血脂的豆子汤，可作夏天常用的瘦身汤水。做法： 1、绿豆、红豆、黄豆、薏米仁洗净后各泡水24小时； 2、香菇洗净后用清水泡发待

1、台式粽子材料：长糯米、猪肉、香菇、咸蛋黄、酱油、糖、五香粉、盐、粽叶、粽绳。做法：将糯米洗净，泡3小时备用；把猪肉切成长约4公分，宽2公分的长条；香菇泡软后，去蒂切成条状；

小编今日推荐饭后吃7种佳品助消化哪5种走姿容易变成大象腿你不知道的人体的16奥秘养生堂：生菜4大养生功效 25岁女人的10条抗老养颜法

秋季男女老少都该吃点啥才养生男人吃喝口味别太重秋天，红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少，但对于应酬比较多的中年男士来说，控制体重依然很重要，而且首先要

秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。我们在秋天期间应该如何养生，以下秋季养生方法千万

秋天来了，气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道疾病的高发季节。因此要注意根据天气适时增

民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。”意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》中说：“人头边勿

今年立秋是8月7日晚10时49分。俗话说“晚立秋热死牛”，中伏未过便立秋，百姓在饮食起居及预防疾病方面需要注意什么？立秋后，该怎样科学养生？记者专程走访了天和医院中医科主任曹作贵和天津中西医结合学

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