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01.会吃的女人能年轻20岁(组图)
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性...查看完整版>>会吃的女人能年轻20岁(组图)02.会吃的女人能年轻20岁
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。>>每周吃鱼两次能变更年轻(图) 关爱女性：黑色水果越吃越年轻1、清晨醒来时多吃食物这...查看完整版>>会吃的女人能年轻20岁03.13种不能空腹吃的食物(组图)
饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。◎柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，...查看完整版>>13种不能空腹吃的食物(组图)04.女人三十必吃的10种排毒食物
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功...查看完整版>>女人三十必吃的10种排毒食物05.女人最该吃的十种食物 你在吃吗？
俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧...查看完整版>>女人最该吃的十种食物 你在吃吗？06.女人抗衰老必吃的5种水果
食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的抗衰老的途径。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。一、甜蜜柑橘柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质...查看完整版>>女人抗衰老必吃的5种水果07.女人保持年轻的23饮食建议
为了帮助你将新的饮食选择融入减龄方案中，这里有23条建议，相信它能帮助你减掉多余的体重，变得更加年轻。1、使摄取的所有卡路里不但美味可口，而且富含营养不要吃那些味道一般的食物，如果觉得不好吃，...查看完整版>>女人保持年轻的23饮食建议08.十种水果 让女人年轻十岁
[点击图片进入下一页]草莓——增白和滋润保湿 1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较...查看完整版>>十种水果 让女人年轻十岁09.十种水果 让女人年轻十岁
女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题。1、草莓能增白和滋润保湿草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，...查看完整版>>十种水果 让女人年轻十岁10.绿茶抗痴呆黑豆补纤维 男性长寿必吃的20种食物
“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为了实现完美的...查看完整版>>绿茶抗痴呆黑豆补纤维 男性长寿必吃的20种食物

 

 

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