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秋分时节宜多吃“辛酸”果蔬秋分已至,在饮食上特别要注意预防秋燥。在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样,其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银...查看完整版>>
秋分时节宜多吃“辛酸”果蔬
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四季养生:晚春时节注意防病 多吃蜂蜜步入四月,天气回暖,降雨增多,天气已经进入晚春,养生中讲究顺应季节变化,生活有度、适当保养,这样才能保持身体的的健康。 晚春时节注意防病 多吃蜂蜜 养“人”从春天开始 俗话说,“一年之计在于春...查看完整版>>
四季养生:晚春时节注意防病 多吃蜂蜜
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秋季防嘴唇干裂 多吃果蔬补VitA近日,小编我总觉得嘴唇发干,后来照镜子才发现唇角已出现了皲裂。现在已是秋季,相信干燥的气候让很多网友都出现了小编的这种情况吧。那么随我一起来看看如何应对吧。即使难受也别舔嘴唇嘴唇干燥不舒服...查看完整版>>
秋季防嘴唇干裂 多吃果蔬补VitA
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考前忌肉食为主 多吃果蔬粗粮孩子高考牵动全家人的心,但考生家长往往在考前易进入饮食误区。昨天,卫生部门提醒给考生家长,考前要避免陷入三大饮食误区,以保证孩子的饮食健康安全。误区一:迷信保健品支招:合理饮食+充足睡眠...查看完整版>>
考前忌肉食为主 多吃果蔬粗粮
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多吃4大果蔬排毒减肥又养颜人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,下面来介绍几种有利于排毒的水果。荔枝排毒现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤...查看完整版>>
多吃4大果蔬排毒减肥又养颜
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秋分至睡好子午觉解“秋乏”养生馆 新快报讯 记者陈杨 报道时间如流水,这么快就“秋分”了。这一天,因南北半球昼夜等长,又称之为“日夜分”。秋分过后,白昼逐渐变短,黑夜逐渐变长,天气转凉,但秋燥也会越来越明显。广东省中医院养...查看完整版>>
秋分至睡好子午觉解“秋乏”
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秋分吃什么今天是秋分节气,阴阳、昼夜等长,又平分秋季。随着气温逐渐下降,天气转凉,秋燥将越来越明显。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白...查看完整版>>
秋分吃什么
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揭秘黄牙变成美白牙的那些辛酸史美白的牙齿可以为一个人的外在容貌加分不少,人们都希望自己能够拥有一副美白牙,这样开口微笑时给人留下美好的印象。牙齿发黄或者是发黑,会让人在交际中不敢开口,而隐没了自己的才华。今年25岁的小林长得小巧玲珑...查看完整版>>
揭秘黄牙变成美白牙的那些辛酸史
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营养专家:霜降时节吃“柿子”可润肺生津降低血压新华网天津10月23日电(记者 周润健)23日是农历二十四节气中的“霜降”,此节气正值秋冬过渡之际,天气更加寒冷。营养专家提示说,每个节气都有特定的美食,霜降时节的美食是柿子,此时节,吃“柿子”可润...查看完整版>>
营养专家:霜降时节吃“柿子”可润肺生津降低血压
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营养专家:夏至时节清热利湿要吃“苦”尝“酸”新华网天津6月19日电(记者周润健 帅安宁)6月21日将迎来夏至节气,标志一年中最热的时候即将到来。营养专家提醒说,此时节,公众饮食应以清淡为主,并可多吃一些苦味食物和酸性食物,以利清泄暑热,增进食...查看完整版>>
营养专家:夏至时节清热利湿要吃“苦”尝“酸”
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