当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。对于皮肤而言,越来越多
适合女性滋阴保肾的食物有很多种类,现在,小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上,饮食营养知识
黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效 女人为了自己健康,滋阴补肾显得极为重要。为了补好身体只吃药似乎太折磨人,那就来吃一些好吃的东西吧!滋阴补肾效果也是很好的。
导语:许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食,也很少给自己接触自然的机会。 吃什么食物能让女人
吃对食物,有益大脑,因为饮食与心情、思维及记忆关系密切。美国《男性健康》杂志近期刊登了饮食专家提出的几组有益心情、思维及记忆的正确饮食选择。 菠菜有益心情 芝麻菜及菠菜等绿叶蔬菜富
晨练的时候又结识了几位大姐,看上去她们的年龄都比我要小,可坐下来一问,除了一位跟我是同年之外,其他几位都比我要年长许多。有一位今年快79岁了,但从她的声音、皮肤以及她的整个精神面貌等来看,根本想不
这些食品能量较低,不会让脂肪堆积
许多人都相信,健康的饮食可以吃出美丽和健康。不过,只要一说到具体行动,很多人又会在健康饮食的门外踟蹰不前———只要想想我们在饼干货架前的向往,在西饼店门口的迷恋,在冰淇淋店里的快乐;然而,在蔬菜摊
俗话说,女人麻烦。此话一点也不假,就连在饮食上,女人的禁忌也相当的多,比如想做个健康女人的话,就不适宜多吃以下这些食物。 一、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益
大枣:有补气血、健脾胃、助阴气的功效。气虚肾亏的妇女经常吃大枣,可增强性欲望。 桑椹:又称桑果、桑实。有补肾益肝、滋阴养血功效。妇女常食可调补气血,增强体质,增强性欲。 枸杞子:有