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01.揭秘蔬菜的10大要命吃法(组图)
现代人有太多的应酬必须去面对，目前的食品当中又有非常多的垃圾食物，但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构，但是食用健康的食物才是我们身体健康的基础，要知道新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋...查看完整版>>揭秘蔬菜的10大要命吃法(组图)02.揭秘8种果蔬健康吃法(组图)
有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法……胡萝卜整个烤1、胡萝卜整个烤英国纽卡斯尔大学...查看完整版>>揭秘8种果蔬健康吃法(组图)03.蔬菜的十大致命错误吃法(组图)
小编今日推荐推荐：男人长寿13招不用工具 7步快速瘦身法最省钱的保养肌肤妙招 蔬菜的十大致命错误吃法 用你的嘴消灭你的皱纹现代男人最烦心的十大问题更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保健 育儿 健康...查看完整版>>蔬菜的十大致命错误吃法(组图)04.8排毒蔬菜让你年轻10岁(组图)
环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此，排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法，简便易行无副作用，何乐而不为？ 海带功效：降低胆...查看完整版>>8排毒蔬菜让你年轻10岁(组图)05.常见蔬菜的十个错误吃法
了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！常见蔬菜的十个错误吃法1、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝...查看完整版>>常见蔬菜的十个错误吃法06.蔬菜的十大致命错误吃法
小编今日推荐推荐：男人长寿13招不用工具 7步快速瘦身法最省钱的保养肌肤妙招 蔬菜的十大致命错误吃法 用你的嘴消灭你的皱纹现代男人最烦心的十大问题更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保健 育儿 健康...查看完整版>>蔬菜的十大致命错误吃法07.10个要命的喝水恶习
摘自环球时报-生命时报 喝水不安全水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下十个坏习惯。坏习惯一：饮水机从不洗。桶装水和饮...查看完整版>>10个要命的喝水恶习08.10大不要命的饮食法[图]
嫌疑人：不吃早餐。指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的...查看完整版>>10大不要命的饮食法[图]09.非健康食品也有健康新吃法(组图)
高脂、高盐等饮食方式是健康饮食的头号大敌，但是这些非健康食品往往香气洋溢，令人垂涎不已。如何才能既不影响健康，又能一饱口腹之欲？其实，找对食物搭配，不健康食品也有健康吃法。 高脂食物配葡萄1、高...查看完整版>>非健康食品也有健康新吃法(组图)10.排毒嫩肤 8种蔬菜越吃越美(组图)
现在越来越多的研究数据表明，美容和排毒有着密不可分的关系，健康和排毒的关系同样也十分密切。那么，想要身体健康，皮肤水水嫩嫩，排毒就很重要了。 冬菇（Mushrooms）功效：提高人体排毒能力，降低胆...查看完整版>>排毒嫩肤 8种蔬菜越吃越美(组图)

 

 

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