喝含糖饮料 可改善暴躁脾气
在茶中加糖常被视为健康大忌。但心理学家发现：含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。 澳大利亚的心理学家最先发现这一结论。实验中，心理学家让志愿者喝柠檬汁，一部分人喝加糖的，另一部分人喝加人工甜
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。 夏季是饮料消费的高峰
夏季是饮料消费的高峰期。碳酸饮料、果蔬汁、茶饮料、含乳饮料……各种饮料穿着花花绿绿的外衣，挤满了超市的货架，不少饮料还打出“天然”“营养”“维生素”等招牌，让消费者挑花了眼。食品专家提醒消费者，夏
夏季可供使用的水果种类特别多，但对于“糖友”，吃水果得先算算糖，水果里含有较多的糖分，能被机体迅速吸收，容易引起血糖快速升高。但是，水果是我们身体不可缺乏的营养物质，该吃还得吃，就看量了。你可以
首都医科大学附属北京同仁医院内分泌科主任 杨金奎 天气逐渐变暖，市场上各种瓜果开始多了起来。对糖友来说，除了主食，水果也被列为“严加看管”的对象。这是因为，水果里含有较多的果糖和葡萄糖，能
有些暴躁是吃出来的！ 坏心情的食单导读：人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，只要注意吃得对、吃得好，远离怒、疑、懒、悲等坏情绪是迟早的事。 怒：有些暴躁是吃出来的！
美国密歇根州安阿伯保健中心牙科主任肯尼斯·伊恩博士建议，在刚开始使用假牙的几周里，嘴里经常含块糖果可以帮助度过刚戴假牙的不适期。 伊恩博士介绍，刚戴假牙，口腔会将假牙误以为是嘴里的食物，
冬日唇裂 吃山药健脾气导读：冬季天干气燥，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自觉地舔嘴唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。今天就教你个防唇裂
女性睫毛长脾气差导读：人体本身就是一个“谜”，祖祖辈辈传下来，“谜”样的说法越来越多，我们不提倡迷信，但姑且可以当做趣闻听一听老辈是怎么总结的…… 趣味迷信1：胳膊上有鸡皮的女子
澳大利亚的科学家对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食，另一组则主要吃碳水化合物低脂肪食物。参试者每月见1次营养师，以确保他们坚持某种饮食模式。 研