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01.好身体梳出来 随手即可养生的妙招
养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。卫生部中日友好医院按摩科主任唐学章指出，人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧...查看完整版>>好身体梳出来 随手即可养生的妙招02.好身体梳出来 随手即可养生的妙招
养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。卫生部中日友好医院按摩科主任唐学章指出，人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧...查看完整版>>好身体梳出来 随手即可养生的妙招03.电脑族夏日护眼饮食养生妙招(图)
你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜...查看完整版>>电脑族夏日护眼饮食养生妙招(图)04.电脑族饮食养生妙招：补钙健脑护眼
你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜...查看完整版>>电脑族饮食养生妙招：补钙健脑护眼05.2012立春养生妙招让你健康咬春
立春是一年之中的第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发。如何在这个时候养生，下面就教你几招，让你健康咬春。 ...查看完整版>>2012立春养生妙招让你健康咬春06.减压促循环 超简单的光脚养生5妙招
导语：除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按...查看完整版>>减压促循环 超简单的光脚养生5妙招07.饮食养生：8种食物最滋补女人身体(组图)
适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，现在，小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识...查看完整版>>饮食养生：8种食物最滋补女人身体(组图)08.瘦脸新发现中医按摩即可实现
承泣穴--眼袋松弛 位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。 攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿 眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会...查看完整版>>瘦脸新发现中医按摩即可实现09.广东省内4家医院试水 “新农合”住院即可报45%
广东省内4家医院试水 “新农合”住院即报45%信息时报讯 （记者 刘丰果 通讯员 邓奕茂 陈海） 本月起，广东在省第二人民医院等4家医院试水，开展“即时结报”——参加新型农村合作医疗的农民（以下简称新农合...查看完整版>>广东省内4家医院试水 “新农合”住院即可报45%10.饭后弯腰三次即可缓解胃胀气
有胃胀气的患者，可以每天在饭后弯三次腰，每次弯腰达到90度，再配合室内或室外散步10~30分钟即可缓解。专家解释这些弯腰动作，可以使食物进入胃窦，再配合轻松的运动，即能促进食物消化，比吃药方便多了。...查看完整版>>饭后弯腰三次即可缓解胃胀气

 

 

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