王朝网络

分享

 

01.“春捂”捂腿别捂头 春分多梳头
上周末，北京下起了雪，气温依然很低，专家提醒户外活动要注意保暖。本报记者 张沫 摄 本报讯 3月21日是“春分”，春分时天气处于阴阳、昼夜相对平分状态，之后天气逐渐转暖，阳气升发，不过仍不时有降温天气。中...查看完整版>>“春捂”捂腿别捂头 春分多梳头02.“春捂”时节别“捂”过了头
摘自大众网-齐鲁晚报 最近,频频有冷空气影响聊城,针对当下天气,很多人都知道春捂秋冻,但做起来却出现两个极端:年轻人靠着火力壮不捂,早早就穿起了单衣和单鞋；老人、小孩却容易捂过头,捂出了汗还“顽...查看完整版>>“春捂”时节别“捂”过了头03.春分养生：春分保健要注意哪些禁忌？
忌大热大寒春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝;同时，要注意健运脾胃，健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒，力求中和，可根据自己的实际情况，选择能够保持机体功能协调平衡的膳...查看完整版>>春分养生：春分保健要注意哪些禁忌？04.春分养生 7个穴位让你不生病
补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。列缺穴的选取方法很多时候...查看完整版>>春分养生 7个穴位让你不生病05.春分养生护肝胃：山药扁豆鲤鱼汤健胃利湿
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，此时，人体血液处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易引发一些非感染性疾病。人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。保持轻松愉快，乐...查看完整版>>春分养生护肝胃：山药扁豆鲤鱼汤健胃利湿06.睡前搓脚梳头可养气血
头和脚一直是保健的重要部位，对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，对女性养生大有裨益。 每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。先用40度温水泡脚20分钟，然...查看完整版>>睡前搓脚梳头可养气血07.梳头十分钟 预防脑中风
摘自黑龙江新闻网-老年日报 梳头，对自我保健大有益处，尤其是对脑中风能起到预防作用。用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，把操作时产生的生物信息，通过经络与全息的传感...查看完整版>>梳头十分钟 预防脑中风08.保健常识：正确梳头的六大要点
通过梳头来养生保健是要讲究方法的。具体而言，要注意以下六点：1、先梳理打结头发。梳头时，要先用宽齿梳将头发梳开，再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发，能预防梳头时因头发打结而拉断发丝。2、从发根...查看完整版>>保健常识：正确梳头的六大要点09.狐说健康(no.33)：如何梳头才最健康？
2010.09.09 NO.33网友们的梳头情结：· 你用过的梳子都是什么样子的？ · 陪在我身边的桃木梳子 · 一把梳子的爱情 · 千年木梳，万丝情缘 · 说说头发和梳子的故事 · 一把爱的梳子 · 秃男的心酸谁人知？ · 不...查看完整版>>狐说健康(no.33)：如何梳头才最健康？10.常梳头解“春困” 多样化饮食也醒脑
■保健“春困”虽不是病，但疲惫的精神状态却让人很不爽，除了进行体育锻炼，用冷水洗脸，使用风油精、清凉油等具有一定刺激或芳香味来刺激神经减轻困倦，还有什么其他的方法吗？良好的视觉效应也...查看完整版>>常梳头解“春困” 多样化饮食也醒脑

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。