炎炎夏日 如何洗澡更健康？

“方主任还记得我吧，前年，我的‘青春痘’就是在你这儿治好的，治愈后一直很好，这段时间工作忙，天热日晒多，下班后同事们小聚，吃的辛辣油腻较多，睡得又晚，胸、背上又冒出了小‘疙瘩’。”前天上午，26岁

夏日炎炎似火烤。很多人提起广东汤水，第一时间便会想起那一煲三四个小时慢火煲出，熬出所有食材精华的老火靓汤。不过这煲汤虽然营养好，但那个浓度在这种热度下，可不是人人都顶得顺的。其实广东的汤水绝对不止

养生提醒 南方夏日气温高，“清热、下火”成了广东人见面的口头禅，凡是和“清火、下火”沾边的食品和方法都特别受到人们的青睐。但为什么夏天特别容易上火？怎样才能有效下火？ 内热积聚易上火

干爽的皮肤、清新的体味是大家在烈日烘烤之下的梦寐所求。于是，每年夏季超市、商场的柜台里都充斥着令人眼花缭乱的香体止汗产品。尤其是那些经常出入于公众社交场合的人士和一些爱美的女性，对自己的身体形象格

热水浴：温度大约为38—40摄氏度，用手试一下，感觉略有点烫为宜。其最大的作用是可以帮助清洁皮肤。此外，由于热水浴的温度与多数温泉相似，略高于人体体温，因此具有和温泉类似的功能。比如，