运动健身 肩关节最易受伤

体育运动引起的肩关节损伤主要为肩袖损伤，肩袖损伤分为肩袖腱炎和肩袖撕裂两种。其中，绝大多数肩袖损伤是肩袖腱炎，一般及时进行综合治疗即可恢复，而肩袖撕裂则需要进行手术治疗。 随着人们健康意

夏日里，经常能看到玩轮滑的孩子，这可算是眼下最流行的一项户外活动了。医生提醒家长，一定要注意防范儿童意外伤害发生。 医生介绍，近日病房连续收治了多例因玩滑板受伤的孩子。住院的患儿是属于比较严重

原标题 新华网太原12月29日专电（王亮）俗话说“夏练三伏冬练三九”，为了来年春暖花开时能秀下好身材，年轻男女在冬季均有去健身房锻炼的打算；业内人士也表示，相比春夏秋，冬季更是健身的好时节。

○专家提醒，平日顶着各种压力的都市忙人，没必要选择“更快、更高、更强”的竞技运动，应多坚持因地制宜做些没有对抗性而且节奏慢、强度不大的“慢运动” 由于工作繁忙，不少白领周一到周五都抽不出时

中老年人的关节炎多与关节的退行性改变有关，其中以肩膀、膝盖最为多发。别看都是关节炎，预防和康复的运动方法可大相径庭。 肩关节的炎症以肩周炎多见。肩关节爱动却不喜欢“乱动”，如没做预热便频繁