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01.写给四十岁男人的忠告
岁月如梭，眨眼间自己三十有六，即将奔四。献上这篇写在前面的忠告为四年后的我和所有已临不惑之年的男士们以期共勉。1.四十岁的男人，如果还没有结婚，就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败，你的身心已...查看完整版>>写给四十岁男人的忠告02.现代男人养生的10点忠告
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。 点击图片进入下一页1、尽量少吃些油腻和油炸食物男人...查看完整版>>现代男人养生的10点忠告03.给女人乳房13个健康忠告
经前出现乳房胀痛出现了经前乳房疼痛，经后疼痛减轻的症状时，八成是得了乳腺增生症。据查，城市女性中每20个就有1个在绝经前发生此病。乳腺增生的发生与雌激素水平有关。除乳房疼痛外，乳房包块也是其常见症...查看完整版>>给女人乳房13个健康忠告04.吃苹果皮的四个忠告
如今，吃果皮并不是一件容易的事情。尽管果皮里面毫无疑问地富含维生素C，富含果胶，富含纤维素，富含抗氧化的花青素和其他多酚类物质，但是，这一切都不能成为享用果皮的绝对理由，因为有很多人都会担心里面的农...查看完整版>>吃苹果皮的四个忠告05.医生对日常生活的10点忠告
健康的身体，离不开自己对生活中细节的注意，以及多多锻炼。下面是10位医生对你说的健康忠告 ...查看完整版>>医生对日常生活的10点忠告06.吃苹果皮的四个忠告
如今，吃果皮并不是一件容易的事情。尽管果皮里面毫无疑问地富含维生素C，富含果胶，富含纤维素，富含抗氧化的花青素和其他多酚类物质，但是，这一切都不能成为享用果皮的绝对理由，因为有很多人都会担心里面的农...查看完整版>>吃苹果皮的四个忠告07.吃苹果皮的四个忠告
如今，吃果皮并不是一件容易的事情。尽管果皮里面毫无疑问地富含维生素C，富含果胶，富含纤维素，富含抗氧化的花青素和其他多酚类物质，但是，这一切都不能成为享用果皮的绝对理由，因为有很多人都会担心里面的农...查看完整版>>吃苹果皮的四个忠告08.大夫忠告：要防肝癌 先防肝硬化
但凡沾个“癌”字，都会叫人胆战心惊、避之不及。可对那些可能转化为癌症的疾病，老百姓却往往视而不见。据专家介绍，肝硬化转变为肝癌的概率高达30%，但引起肝硬化的诸多因素如乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药...查看完整版>>大夫忠告：要防肝癌 先防肝硬化09.大夫忠告：趁早控制“坏脂肪”
随着人们的生活方式的改变，不少人体内脂肪集聚过多，胆固醇等血脂水平都在升高，心脑血管病已严重危害人们的健康。血脂异常发病率不断上升，的确和平时吃得太好，导致总胆固醇含量（特别是“坏胆固醇”——...查看完整版>>大夫忠告：趁早控制“坏脂肪”10.吃火锅点什么菜最好？ 防致癌物5大忠告
[作者简介] 范志红：中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。[在线关注] >>点击查看作者的博客 >>点击围观作者的微博[博文推荐] 美味火锅的五种伤胃吃法 久...查看完整版>>吃火锅点什么菜最好？ 防致癌物5大忠告

 

 

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