三文鱼+瘦牛肉 让他吃成“猛男”
三文鱼+瘦牛肉 让他吃成“猛男”(组图)1、三文鱼：6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，
1、三文鱼：6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长
三文鱼+瘦牛肉 让他变猛男三文鱼 1、三文鱼：6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升
别让孩子吃成"小胖墩"早餐除了喝些流质，挑选些扎实的食粮也是很重要 其实对于大多数孩子来说，减肥还是不需要的，但是一个不可忽视的现实就是，许多孩子在2个月的暑假后，慢慢就吃成了小胖墩，所以，
生吃三文鱼会有危险吗？有一些人喜欢生吃动物来“治病”或者“保健”。“养生教母”马悦凌的“生泥鳅疗法”把一大批人吃得进了医院，也并没有让人们从根本上去思考这些“另类疗法”的风险与好处，只是简单地认为受害者运气不好，碰上了
据美国“网络医学博士”近日报道，一项最新研究发现，多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物，有助于防止牙龈疾病或牙周炎。 新研究调查了参与“1999至2004年全国健康与营养监测调查”的
根据“挪威三文鱼 百日成就美人鱼传奇”活动方案，挪威海产外贸局特别设计了一套简单易行的锻炼计划，现在就开启属于您自己的“美容之旅”吧。 只要您依据此计划坚持
奖 项姓名 手机尾号 一等奖李伟伟6679 郝红菊6228 王勇2700 李玲玲0347
背景：挪威海产外贸局近日公布了与北京大学第一医院皮肤科联合进行的 “挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”研究结果：多吃三文鱼能为肌肤补水。 秋天气候干燥，很多女性皮肤水分流失过多，干干的直起
木瓜酸汤三文鱼Sour Soup with Salmon 主料：挪威三文鱼头500克 配料：木瓜50克、青柠檬10克、西红柿50克、芹菜20克、洋葱20克 调料：盐6克、