对糖尿病有效的十三种食物

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对糖尿病有效的十三种食物

芹菜民间自古流传,芹菜可用于治糖尿病,用鲜芹菜500克,洗净捣拦挤汁,1日2次分服,要连用3个月以上才有效。 苦瓜苦瓜含有类似胰岛素的物质,有明显降糖作用。用法:以鲜苦瓜作菜食,每餐10

吃三种食物护眼抗衰老

摘自南海网-南国都市报 芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王,其含有抗老防癌物质胡萝卜素,被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。核桃核桃富含油酸,对于身

清晨忌吃的三种食物

导读:夏日来临,市场上的冷饮、水果丰富起来,人们在燥热的环境里睡了一晚,清晨可能无意间吃了损伤身体的食物。 1.忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大会强烈刺激

12种食物是糖尿病“克星”

对于糖尿病患者来说,食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称,以下12种食物“各怀绝技”,在某些方面可以成为糖尿病的“克星”。 1.苹果。芬兰的一项研究显示,那

常吃4种食物有效除口臭

口腔科医师介绍,一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因:1。口腔不卫生;2。胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:第一,要吃得好,也

大清早不该吃这三种食物

白领清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 二.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,

夏日护眼吃这三种食物

芥菜 芥菜被营养学家喻为蔬菜大王,其含有抗老防癌物质胡萝卜素,被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。 核桃 核桃富含油酸,对于身体的细胞生长和更新十分重要。核桃仁也含丰富

三种食物的生活小妙用

苹果皮的妙用 不喜欢吃苹果皮的话,削下来的苹果皮千万别丢弃。将它晾干泡水喝,具有缓和胃酸过多的功效;用它来敷眼睛,对治疗眼袋和黑眼圈也有一定的效果;用果皮煮汤服用,常常饮用还能预防高血压呢

大清早最不该吃这三种食物(图)

白领清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 二.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中

三种食物会让你越吃越老(组图)

有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品,腌制食品等等,这些食物或许吃的时候有很好的好感,但是实际上是没什么营养的,而且还会加速你的衰老,要少吃。 1.含铅食品。 铅会

 
 
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