头发中包含睡眠的秘密
据国外报道，一项最新研究发现，追踪你的内在时钟——生物钟，可能就像拔掉几根头发一样简单：毛囊保存着可对我们何时睡觉、何时醒来产生影响的基因活性记录。 这项研究结果可以用来诊断和研究与失眠及
女性的腰身透露你的睡眠秘密导读：有些研究已经显示，睡眠剥夺会减少一种被称为“瘦素”的蛋白质类激素，这种激素能使食欲下降；同时增加另一种刺激食欲的激素。 研究发现，睡眠过少容易导致女性
世界卫生组织的十条健康标准中，第九条就是头发有光泽，无头皮屑。头皮健康是关系到身体健康的大事，中国却有一半以上的成年人存在头皮健康问题。头皮一直被遮掩在头发之下，成了一片欲说还休的秘密地带——
我们发现美容院不管是高端、中端、还是低端都会有睡眠顾客，睡眠顾客通常情况下到美容院一两次之后就不去了，那么多长时间不到美容院才属于睡眠顾客呢?一般情况下2个月以上就是属与睡眠顾客了，那么消费者为什么光
如何解决睡眠不好轻度失眠？如今随着现代社会生活节奏的加快，导致很多朋友睡眠不太好，产生了睡眠障碍，白天总是无精打采，直接影响了平时的工作和学习。 睡眠质量不好与生活行为，陋习等有很大的关系。要求保持乐观、知足长乐的良好心态、
我们知道空间因素和灯光因素能够影响到我们的睡眠质量.那在寝具方面也有一些因素会影响到睡眠质量.我们一起来看看: 第一:在寝具的选择方面看. 寝具是唯一一个能和身体有接触的元素.也最为
原标题 长个子并不都是食补的功劳，孩子的睡眠状态也很重要 本报讯 （记者冯冯）“我家儿子为什么总长不高？按您的嘱咐我们食补也快4个月了，还是没长高啊？隔壁家的丫头比我儿子还小两个月，现在都比我
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题睡眠不好，精神状态不佳，会给生活带来不便，其实有些食物可以起到助眠作用。给大家推荐一对安神助眠的好搭配百合牛肉。百合味甘质润，香甜
一直以来，洋葱都被认可具有健胃、消食和平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将洋葱放在枕边，有改善睡眠的功效。有专家更表示，学会以下几种洋
冬季减肥睡足七小时有效预防脂肪堆积，冬季减肥睡不好容易储存脂肪。 睡个好觉跟减重成果有几个重要的关系。 第一，睡眠不足与睡不好都会让身体想要储存脂肪，而当人进入深层睡眠时，大脑会分泌大