喝浓咖啡 能够预防头痛

英国东肯特头痛服务中心临床主任安德鲁·森认为，偏头痛患者在犯病前大多有一段“预警时期”，即在偏头痛发作前8~12小时，患者会特别想吃巧克力等食物。此外，口腔中有金属味、哈欠不断、尿频等也是偏头痛“

在一年四季中，春季患头痛者最多，主要有以下几种原因：睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染、高血压等。春季预防头痛可采取以下几种方法—— 自我按摩 平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃

夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。 医生建议，为防止头痛，暑期高温时尤其要注意。首先，作息要有规律，空

摘自中国中医药报 木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。近年来，笔者

头痛已经成为都市白领最为常见的疾病，被世界卫生组织列入“使人丧失能力的十大医学症状之一”。头痛不仅对人们的工作生活会造成严重影响，也造成潜在的心理健康伤害。但多数人在头痛时都选择一忍再忍。因此专家

□上海交通大学医学院附属瑞金医院中医科 张守杰 副主任医师 中年女性很容易遭受偏头痛的长期侵扰。不少40岁以上的女性抱怨：她们头痛时好时发，发作时需服用止痛片方能稍缓解。久而久之，对于止痛

名医信箱： 我今年58岁，近来患上了偏头痛，左侧脑壳从太阳穴至耳后到后脑勺，头皮发麻，痛得要命，而且发作非常频繁，一天总有六七次，每次半小时至1小时不等，非常难受。我有偏头痛的家族史，我的母亲